夏之廚
西芹炒百合質嫩爽口，味道鮮美。西芹炒百合也具有肺調養，美容，減肥等功效。
材料：西芹、百合、枸杞、鹽、糖、黑胡椒、油、雞粉
鬆鬆軟軟的法式小麵包，早餐有著落了n(*≧▽≦*)n
材料：高筋粉、低筋粉、酵母、高筋粉、低筋粉、糖、鹽、黃油、雞蛋、水
綠豆冬瓜排骨湯，有著清熱解暑，減肥消腫的功效...
材料：綠豆、冬瓜、排骨、鹽、蔥、薑、八角、料酒
美味又低熱量的黑芝麻餅乾，又香又脆，下次多做些可以打包送人啦~
材料：黃油、雞蛋液、低筋麵粉、糖、鹽、熟黑芝麻
爽口菠菜，營養又美味，簡單又健康...
材料：菠菜、生抽、鹽、蒜瓣、香油
五青汁具有清燥热、清毒素、清宿便、清囤积、清血脂的作用，适合三餐不正常、作息不规律的现代上班族。...
材料：苦瓜、青瓜、青椒、芹菜、蘋果
天氣實在沒胃口，只好吃沙律了。。
材料：土豆、蝦仁、青豆、沙拉醬、油、鹽、黑椒
超級愛吃紫薯，紫薯怎麼做我都愛吃，哈哈n(*≧▽≦*)n
材料：紫薯、椰子粉、椰蓉
這款餅乾最大的好處就是不會太甜，不甜不膩剛剛好，而且相當酥脆。
材料：黃油、可可粉、低筋麵粉、糖粉、全蛋液
被顏色驚艷到了，好漂亮的紫色！！美味又營養，銀耳和紫薯都是健康食品，二者合一自然更不用說啦~~
材料：銀耳、紫薯、冰糖、蜂蜜
