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省時省力還省錢的便當菜!你值得擁有!

省時省力還省錢的便當菜!你值得擁有!
Cook1Cook 於 8 年前
過完春節、元宵節,一切如常,收收心該上班的上班,該上學的上學。
提到上班上學,那就不得不說到午飯這一日常生活大事!!有時候總會煩惱不知道午飯吃什麽,而且在外面吃飯,價格太貴又不健康,有些飯菜還十分油膩,甚至有時候要排長隊去吃一頓午飯,午休時間本就不多,這一來一回的著實耽誤時間!所以吧,小編建議大傢伙還是帶飯吧!
自己帶飯不僅健康,還便宜,又省下了諸多不必要浪費的時間,所以小編就推介給大家這13款便當菜式,趕緊收起來吧!

紅燒雞翅 - {家常經典}

紅燒雞翅 - {家常經典}
看食譜

紅燒雞翅不管當作主餐、下酒菜或是便當菜都很適合,而且它不但美味、作法還很簡單,相信妳看一次就學的起來了喔。 

【秋葵蛋捲】

【秋葵蛋捲】
看食譜

日式蛋捲很適合做成便當菜,即使放涼了一樣都很好吃。用一些巧思將秋葵捲入蛋捲裡,讓不愛吃青菜的大小朋友不知不覺中就把秋葵蛋捲吃光光。

味噌煎鱈魚

味噌煎鱈魚
看食譜

日本人常用來做便當或早餐的菜式,因為做法簡單,即使冷了也一樣美味下飯。沒有鱈魚也可以用鮭魚代替哦!

東販小食堂:日日元氣飯糰 蒜香胡椒嫩煎豆腐肉捲

東販小食堂:日日元氣飯糰 蒜香胡椒嫩煎豆腐肉捲
看食譜

今天這道「煎豆腐肉捲」非常健康,很適合做為便當菜或是下酒菜,製作起來也不困難。營養價值又高。有機會一定要嘗試看看。 

瑪莉廚房:糖醋排骨

瑪莉廚房:糖醋排骨
看食譜

好吃、下飯,微酸微甜的美妙滋味 
這道《糖醋排骨》也是便當菜中的佼佼者 
加上洋蔥、青椒與紅蘿蔔的點綴 
使得它更可躍升為主菜的極佳選擇喔!!

燒肉馬鈴薯

燒肉馬鈴薯
看食譜

醬料和馬鈴薯燉肉幾乎一樣,但是是口感與醬汁和食材間的緊密度完全不同,而且簡單幾個步驟就能做出下飯、下酒菜或是好吃的便當菜,妳還不快點來看看。 

吻仔魚菜圃起司蛋

吻仔魚菜圃起司蛋
看食譜

今天心血來潮幫老公和妹妹準備便當,這是其中一道便當菜。 
傳統口味的菜圃煎蛋,我另外小小變化加了吻仔魚和乳酪絲,不但增添了更多的營養,還多了起司的香氣..

【日式唐揚炸雞】

【日式唐揚炸雞】
看食譜

廣受大小朋友都喜歡的炸雞(鶏の唐揚'),它不只可當主菜,也是非常棒的下酒菜,還有帶便當也適合喔~無論冷熱都好吃。做法不難,只要掌握一些小秘訣,就可在家做出日本家庭及居酒屋最受歡迎的一道菜。

照燒迷你蓮藕鑲肉

照燒迷你蓮藕鑲肉
看食譜

今天用南部的蓮藕,來做蓮藕鑲肉,照燒鹹甜的口味非常下飯,給小姐帶便當 ,小小一片的,很方便放進便當盒,味道很讚哦 ~ 

下酒菜-塔香燒雞(三杯雞)

下酒菜-塔香燒雞(三杯雞)
看食譜

只要端上這道,單單用醬汁拌飯就能嗑掉一碗飯! 
做法簡單卻十分美味,不論用做宴客菜,或是便當菜.下酒菜都超適合唷~ 

辣炒酸菜

辣炒酸菜
看食譜

炒酸菜是吃牛肉麵時或便當配菜裡不可或缺的一道小菜,酸菜加入肉末一起拌炒,可以嚐到香辣的肉末和酸菜的口感,一次可多做一些放冰箱,拿來拌麵或拌飯都非常好吃喔!

日式蛋捲

日式蛋捲
看食譜

日式蛋捲很適合做成便當菜,即使放涼了一樣都很好吃。將營養的魚及蔬菜丁煎成的蛋捲,可讓小朋友們看到五顏六色的蛋捲,不知不覺就會將蔬菜及魚都吃光光,真的營養滿分喔!

【無油料理】蜜汁豬肋排

【無油料理】蜜汁豬肋排
看食譜

令人吮指回味樂無窮的《蜜汁豬肋排》做法爆簡單~不只大人,連小朋友都超捧場,是家常菜,也可以當做宴客菜,下酒菜,便當菜,都超棒啦! 
只要準備5樣食材,做法簡單快來試試 

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