提高免疫力/記憶力/抵抗力 食譜525篇

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提高免疫力/記憶力/抵抗力

對於提高自身免疫力、增強抵抗力、記憶力等，具有一定輔助療效的養生湯水。

  • 粟米海底椰片柿餅排骨湯

    粟米海底椰片柿餅排骨湯

    Elaine袁太廚房

    第一次用柿餅煲湯就愛上了 , 煲出來味道甜甜 , 我喜愛呢 ...... 詳情可瀏覽以...

    材料：柿餅、排骨、粟米、紅蘿蔔、海底椰片、果皮(預先浸軟)、蜜棗、鹽

  • 牛蒡豬骨湯

    牛蒡豬骨湯 影片

    鐵朗

    睇完電視就自己煲，功效有幾多不太清楚，但真的好好味好好飲 。😍😍😍

    材料：豬骨、牛蒡、腰果、乾白蓮子、紅蘿蔔、粟米、薑、黃酒、雞粉、鹽

  • 木瓜鯇魚尾湯-健脾養胃

    木瓜鯇魚尾湯-健脾養胃

    迪芭·90後小煮婦

    天氣經常較為乾燥🔥今日介紹一個『木瓜鯇魚尾湯』既易煲又有益的湯水來滋潤一下，這個湯水的功效包括健...

    材料：木瓜、大魚尾、水、薑

  • 蟲草花瘦肉湯

    蟲草花瘦肉湯

    SamSamKitchen

    今次煲湯用咗新鮮嘅蟲草花... 蟲草花相對冬蟲草絕對係價廉物美... 而且具養生、強身健體功效！...

    材料：新鮮蟲草花、乾無花果、蜜棗、南北杏、瘦肉、調味：鹽、其他：水

  • [止咳湯水] 青欖桔餅瘦肉湯

    [止咳湯水] 青欖桔餅瘦肉湯

    LoveKellyKitchen

    前排老公咳到癲，藥材店介紹過朋友仔又提過可以煲呢款湯止止咳....好！煲煲佢先！味道好難形容.....

    材料：青欖、桔餅、蜜棗、南北杏、瘦肉、陳皮、水、鹽

  • 淮山、海參、豬展湯

    淮山、海參、豬展湯

    佛羅倫斯小廚房

    海參：高蛋白，低膽固醇，用來煲湯或炆菜，都係好健康。 佛羅倫斯小廚房專頁，可看到更多美食分...

    材料：禿參、脫水淮山、恣實、豬展、水

  • 《降血糖血脂》姫松茸合掌瓜煲海底椰

    《降血糖血脂》姫松茸合掌瓜煲海底椰

    Zareen媽媽

    姫松茸有提高免疫力嘅功效，有報導指出可以促進人骨髓的造血，降血糖血脂，改善肝功能。 配合埋海底...

    材料：姫松茸、海底椰、合掌瓜、紅蘿蔔、南北杏、瘦肉

  • 慢煮燜菇菌栗子湯

    慢煮燜菇菌栗子湯

    Carline Ki

    香菇是一種菌類食物，口感顺滑，味道清香，適合炒菜和做湯。香菇營養價值高，對促進新陳代谢有很大作用...

    材料：乾香菇、大㺅頭菇、姫松茸、茶樹菇、烤栗子、大紅蘿蔔

  • 椰子南瓜甘筍素湯

    椰子南瓜甘筍素湯

    高太廚房

    椰子南瓜甘筍素湯雖然是沒有肉，但十分之好飲,是日常素湯水之一,南瓜煮到完全溶解,配合了甘筍及椰子...

    材料：南瓜半個約、椰子肉半個約、甘筍2條約、栗子肉、無花果乾、食用開水、鹽

  • 《潤肺清熱》蘋果雪梨海底椰湯

    《潤肺清熱》蘋果雪梨海底椰湯

    Zareen媽媽

    都市生活煙塵多，加埋平時嘅飲食習慣，真係要定期煲啲湯水滋潤一吓。 蘋果生津潤肺，雪梨潤燥，...

    材料：蘋果、雪梨、鮮海底椰、海底椰、無花果、西施骨、南北杏

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