《降血糖血脂》姫松茸合掌瓜煲海底椰
姫松茸有提高免疫力嘅功效，有報導指出可以促進人骨髓的造血，降血糖血脂，改善肝功能。
配合埋海底椰，合掌瓜紅蘿蔔，呢個湯水就更滋潤除燥清熱，可潤肺止止咳喇。適合大人小朋友，尤其係飲食唔均衡，煙酒多嘅朋友喇!.
配合埋海底椰，合掌瓜紅蘿蔔，呢個湯水就更滋潤除燥清熱，可潤肺止止咳喇。適合大人小朋友，尤其係飲食唔均衡，煙酒多嘅朋友喇!.
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1先洗淨瘦肉飛水
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2南北杏略浸水；姫松茸浸軟，剪去硬蒂
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3海底椰去衣，切3份
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4合掌瓜洗好連皮切件，紅蘿蔔切件
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5所有材料放大滾水煲 2小時就飲得喇!
TIPS
海底椰一包用唔晒可包好放冰箱，用前溶雪，可以保存耐啲
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