補腦/補腎/補血/補氣 食譜736篇

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補腦/補腎/補血/補氣

對於需要補腦益智、補腎益氣、補血補氣的人士，具有一定輔助療效的養生湯水。

  • 羊扒紅蘿蔔淮山湯

    羊扒紅蘿蔔淮山湯

    小廚

    羊扒補氣，淮山紅蘿蔔，葷素搭配，強身健體，營養美味

    材料：羊扒、红萝卜、淮山、薑、鹽、白胡椒粉

  • 【影音】剝皮辣椒雞湯

    【影音】剝皮辣椒雞湯 影片

    陳媽私房

    天氣漸漸涼了，來煮個湯吧!! 陳媽私房YouTube頻道：https://www.yout...

    材料：薑片、香菇、剝皮辣椒、切塊雞肉

  • 純天然, 無添加, 無味精, 完全自家制雞湯 (附影片)

    純天然, 無添加, 無味精, 完全自家制雞湯 (附影片) 影片

    Smallhouse Cooking

    今次我就同大家做一款常用, 百搭, 而且純天然, 無添加, 無味精, 完全自家制雞湯, 就最重要...

    材料：雞翼、紅蘿蔔、西芹、京蔥、洋蔥、洋芫茜(莖)、百里香、月桂葉

  • 蓮藕章魚花生眉豆雞腳湯

    蓮藕章魚花生眉豆雞腳湯

    佛羅倫斯小廚房

    蓮藕當做，趁機煲返個補氣養血湯水 佛羅倫斯小廚房專頁，可看到更多美食分享： https:...

    材料：蓮藕、章魚、响螺、花生、眉豆、雞腳、豬脊骨、陳皮、水

  • 蓮藕豬尾（豬腳）湯

    蓮藕豬尾（豬腳）湯

    廚房女漢子Ritas

    天涼湯熱暖心房～深秋溫補的好湯，無論是用豬尾或豬腳，都是滿滿的天然膠原蛋白！一點點的當歸提味，湯...

    材料：豬尾或豬腳、蓮藕、新鮮蓮子、紅棗、當歸、沙蔘、枸杞、鹽、米酒

  • 電飯煲燉藥膳雞腳

    電飯煲燉藥膳雞腳

    蜜薯薯

    入冬了，天氣開始有寒意，乾燥非常，呢個時候最適合燉一些温補滋潤的湯品，補充體內所須的水份

    材料：新鮮雞腳、熱水、去核大棗、當歸片、桂圓肉、杞子、黨參、甘草、八角、乾花椒、塩、冰糖、生薑片...

  • 章魚蓮藕西施骨湯

    章魚蓮藕西施骨湯

    小高廚房

    立秋過後，是蓮藕當造的季節。 蓮藕含豐富鐵質，能補血，加入蓮子、眉豆配上補益氣血的章魚及西...

    材料：章魚乾、蓮藕(帶泥)、蓮子(去芯)、眉豆、蜜棗、陳皮、西施骨、清水

  • 韓國人蔘雞湯

    韓國人蔘雞湯

    廚房女漢子Ritas

    天涼就特別想喝湯！買了半隻放山雞剛好能配上朋友送的韓國人蔘雞湯湯包，為自己煮鍋簡單又好喝的人蔘雞...

    材料：放山雞、蒜頭、紅棗、苟杞、人蔘雞湯料包、蔥花、調味料、鹽、白胡椒粉、米酒

  • 猴頭菇麥冬黨蔘百合燉鵪鶉

    猴頭菇麥冬黨蔘百合燉鵪鶉

    German Cheung

    猴頭菇有助增強免疫力，同時對消化系統有幫助，加上麥冬清心潤肺，生津解涸，再配埋低脂低膽固醇低熱量...

    材料：猴頭菇、麥冬、黨蔘(剪半)、百合、鵪鶉、乾瑤柱、意大利巴馬腿(可唔落)、蜜棗

  • 太史燉田雞

    太史燉田雞

    肥舅父

    舅父今日就講一個暖笠笠燉湯🥰相傳呢個湯係江太史發明，材料當時算好矝貴🤤不過有種材料唔知你敢唔敢食...

    材料：冬瓜件、田雞、中貝瑤柱、豬肉、鹽

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