由於各種原因,如上火、熬夜、失眠等,導致身體肺火、胃火、肝火等過旺,需及時為身體清熱清火氣,而具有一定輔助療效的養生湯水。
Smallhouse Cooking
適宜 : 補虛, 失眠, 恍惚, 安神定驚, 增強心肌收縮力, 養心補血 不宜 : 膽固醇...
材料:豬心、泰國龍眼肉、豬展肉、豬脊椎骨、清水
Alex & Tiffany's Kitchen
主要功效 : 消暑、清熱、滋陰養血 請訂閱以表支持, thanks.🙇🏻🙇🏻♀️ ...
材料:節瓜、乾蠔豉、日月魚、茨實、開邊湘蓮、蜜棗、水
Zareen媽媽
椰棗: 有滋潤、抗氧化、補中益氣、舒緩便秘、補充營養嘅效。 合掌瓜:化痰潤肺 馬蹄:清熱生津...
材料:合掌瓜、紅蘿蔔、椰棗、馬碲、豬展、南北杏
Tefal
大家都好注重健康飲食💪,Tefal養生烹煮機 DynamiX (BL967B) 係你養生既好拍檔...
材料:佛手瓜、豆腐、斑仔魚、生薑、水、胡椒粉、鹽
瑪姬住家私房菜
天氣炎熱又係時候煲靚湯 滋陰潤肺、消暑解熱、化痰止咳 https://www.face...
材料:霸王花、甘荀、蘿蔔乾、蜜棗、南北杏、芡實、排骨頭、鹽
YeungMa
黑蒜印度椰子栗子素湯~養生保健湯水。黑蒜有滋陰潤燥、提高人體免疫力和消除疲勞的作用,原因是黑蒜中...
材料:紅蘿蔔、栗子、粟米、南北杏、椰棗、合桃、黑蒜、印度椰子
Fung Kuen Carmen Lee
此湯去濕,健脾,適合夏天一家人飲用
材料:冬瓜、鴨、生薏米、蓮子、茨實、南豆、西施骨、蜜棗、元肉
夏天來到了, 多飲點冬瓜吧 清爽鮮甜 清熱、消暑,解毒 請訂閱以表支持🙇🙇🙇 Face...
材料:冬瓜、瑤柱、冬菇、豬展肉 (細)、薑、水
紅菜頭被列入超級食物當中,其營養價值拍得住中國人用來補身的靈芝,所以亦有「歐洲靈芝」之稱。是一款...
材料:腰果/合桃、椰棗、南北杏、薯仔、蕃茄、洋蔥、紅菜頭、甘筍
一年四季都適合飲用的湯水,拂手瓜本身健脾開胃,加上栗子補腎,最近天氣忽冷忽熱,比較適合飲用一些清...
材料:紅蘿蔔、青蘿蔔、椰棗、南北杏、腰果、栗子、拂手瓜
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