節瓜是炎熱夏季的理想蔬菜,具有清熱、解暑、解毒、利尿、消腫等功效。節瓜在日常生活中,無論是炒食,還是煲湯,都很清甜所以很受歡迎。腎臟病、浮腫病、糖尿病患者可多食。
Elaine袁太廚房
鮮甜美味的魚湯 , 如果現在有碟米線俾我就好呢 ...... 詳情可瀏覽以下網址 : ...
材料:節瓜、紅衫魚、腐竹、粟米、薑、胡椒粉、鹽
鐵朗
用豬膝骨煲湯又唔會太多油,加埋魚煲湯好味 ! 😁😁😁
材料:佛手瓜、豬膝骨、石九公、薑、雞粉、胡椒粉、黃酒、鹽
SamSamKitchen
冇落油... 清清地... 但又好好味... 仲有人話要encore tim!
材料:節瓜、瑤柱、粉絲、雞汁、糖、腩肉片/火鍋薄肉片、蔥花
今晚食好餸
用時令節瓜做好餸 - 老少咸宜嘅家鄉節瓜脯
材料:節瓜、豬肉碎、鮮蝦、瑤柱
Carline Ki
瓜類之中,節瓜是最富營養,夏天吃可清熱消暑,利水消腫,益氣生津,老幼皆宜。 節瓜,瓜身長滿...
材料:節瓜、粉絲、鮮蝦、扇貝 片、蒜蓉、薑、鹽、糖、醬油、葱
節瓜可説是夏天的佳品,常吃可助清熱消暑,利水消腫,益氣生津,亦有補肝腎之效,老幼皆宜。
材料:節瓜、免治豬肉、怱花、香菜、生粉、蛋白漿
ToDaySpecial
夏天煲湯,好多時真係唸起冬瓜,因為消暑利尿,但除左冬瓜仲可以煲咩好呀?今日煲呢個湯,一樣消暑利濕...
材料:節瓜、生薏米、淡菜、豬展、蜜棗、果皮
katiekitchen
這個真的是家家戶戶也會滾的夏日湯水 加了咸蛋後降火 清清甜甜 很解喝呢!! 超簡單煮法
材料:節瓜 (中size)、瘦肉 (約$15)、咸蛋、薑、水、生抽、鹽糖、生粉、胡椒粉、生油
傳統家常菜,簡單好味 😁😁😁
材料:節瓜、蝦米、免治豬肉、粉絲、蔥段、乾蔥(切碎)、蒜頭(切碎)、薑、雞粉、糖、生粉、麻油
LoveKellyKitchen
每星期必定會煲湯,有營養之外,味道又香又濃,每次都可以飲幾碗! Facebook: Lov...
材料:節瓜、章魚、蠔豉、冬菇、瑤柱、蜜棗、唐排 (切件)、鹽、水
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