豬展是豬的小腿肉,多用來煲湯,用豬展搭配不同的食材,有不同的保健效果,如蘋果雪梨豬展湯、南瓜蕃茄豬展湯,既好喝又滋潤,還很有營養。
今晚食好餸
健脾袪濕
材料:老黃瓜、紅蘿蔔、赤小豆、扁豆、陳皮、豬𦟌
Elaine袁太廚房
雖然粉葛可以煲素湯或粉葛水 , 但都係配肉煲成肉湯最好味呢 ...... 詳情可瀏覽以...
材料:粉葛、粟米、赤小豆、果皮 (預先浸軟)、豬骨、蜜棗、花豆、鹽
蘇清_蘇菲亞
清甜滋潤 ^o^ 粉葛有止渴除煩,清熱,去骨火的作用; 赤小豆健脾祛濕,利尿消腫;扁豆健脾化...
材料:粉葛、紅蘿蔔、扁豆、赤小豆、蜜棗、果皮、豬骨
瑪姬住家私房菜
飲啖滋潤靚湯🥕化痰止咳~潤肺 🌞仲唔快D煲嚟飲☺️
材料:海底椰乾、百合、雪耳、甘筍、南北杏、無花果、豬展、鹽
Emily Sham
想訂豬肝, 訂錯豬肺, 索性試煲一個難度高的湯
材料:豬肺、銀杏、南杏、北杏、乾小元貝、雞腳、豬骨/豬展、薑、鹽
呢個節瓜章魚花生眉豆湯不熱不寒。 節瓜有預防感冒,清腸胃利小便,補腎及養顏潤膚的功效。眉豆健脾...
材料:節瓜、豬展、花生、眉豆、蜜棗、章魚
夏天☀️好多朋友們都知道~不宜進補🤔 咁都有平補的方法😶 eg.蓮子 淮山 百合 瓷實 圓肉...
材料:節瓜、蜜棗、豬展、粟米、甘荀或紅蘿蔔、薏米、蓮子、淮山、百合、芡實、圓肉、玉竹、鹽
呢款冬瓜湯的湯水顏色清晰 , 而且又有湯渣食 , 好味道呢 ...... 詳情可瀏覽以...
材料:粟米鬚、冬瓜、粟米、鴨腎、豬展、蜜棗、鹽
Zareen媽媽
功效💜: 覇王花:清熱,化痰,解毒消腫 無花果:滋滑,清熱,健脾 鴨腎:清臊潤肺 生曬淮...
材料:覇王花、紅蘿蔔、無花果、鴨腎、生曬淮山、西施骨、南北杏
佛羅倫斯小廚房
下雨天,係屋企煲靚湯! 鮑魚:滋陰補腎、平肝清熱。(鮑魚煲湯後我用來燴入節瓜) 佛羅倫斯...
材料:乾鮑魚、黨參、南棗、豬展、水
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