豬展是豬的小腿肉,多用來煲湯,用豬展搭配不同的食材,有不同的保健效果,如蘋果雪梨豬展湯、南瓜蕃茄豬展湯,既好喝又滋潤,還很有營養。
佛羅倫斯小廚房
海參:高蛋白、低膽固醇 合桃:補腎補腦 雪耳:潤肺養顏 栗子:養胃健顏 佛羅倫斯小廚...
材料:合桃、漳洲雪耳、海參、栗子、西施骨、水
Deimo
夏日炎炎,只想喝湯,不想吃飯xd,苦瓜具有清熱解毒,涼血利尿,除煩解渴,加上滋陰潤肺的豬骨,大愛...
材料:苦瓜、豬骨、黃豆、鹽
Niki's kitchen - 兩口子煮飯仔
魚翅瓜有清熱,解毒,降血糖既功效,加埋瑤柱既鮮味令個湯好清甜,魚翅瓜煲好後會有好似魚翅既肉,得意...
材料:魚翅瓜、蘋果、粟米、豬脊骨、瑤柱、淮山、蜜棗、陳皮
YeungMa
霸王花有清熱潤肺解毒,化痰止咳之效,加入乾陳腎惹味健脾開胃又下火。 而無花果則有潤腸通便之效。...
材料:乾霸王花、無花果、南北杏、粟米、豬骨、乾陳腎、鹽、紅蘿蔔
鐵朗
現在買餸煮一餐飯,4人或以上平均都$200或以上,所以食材要物盡其用,就絕對慳錢及不浪費 😄😄😄
材料:腩肉、豬膝骨、螺頭、冬菇、五指毛桃、蜜棗、雪耳 1 個、薑、黃酒、雞粉或鹽
NikoKitchen
母親節快到,與其出街食飯,不如親自下廚,為媽媽準備一頓晚餐!簡單的菜式,同樣暖意窩心~ 我...
材料:雞蛋、雞湯、水、瑤柱、娃娃菜、蝦米、金華火腿、本菇、瑤柱、蒜頭、雞湯、紅蘿蔔、青蘿蔔、豬展...
文迪私人廚房 Mandy's Kitchen
落雨天無去街市, 在超市只買到蕃茄、薯仔和豬脊骨, 無我想買的紅衫魚, 忽然諗起朋友送咗一些魚乾...
材料:蕃茄、薯仔、豬脊骨、薑、玫瑰露酒、魚乾、鹽
魚翅瓜營養豐富,含有多種維生素,具有清熱解毒,防癌抗癌,降血糖及膽固醇功效,是優質天然保健產品。...
材料:魚翅瓜、紅蘿蔔、粟米、螺頭、蜜棗、淮山、豬骨、乾瑤柱、鹽
此湯水有養血益氣,清熱袪濕,健脾開胃之效。
材料:章魚、紅蘿蔔、粟米、赤小豆扁豆、蓮藕、蜜棗/無花果、豬骨、南北杏、水、鹽
CelineW
石斛湯 益胃生津 滋陰清熱降火 https://m.facebook.com/CelineW....
材料:石斛、花旗參、海玉竹、無花果、乾螺頭、西施骨
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