豬展食譜316篇

排序

豬展是豬的小腿肉，多用來煲湯，用豬展搭配不同的食材，有不同的保健效果，如蘋果雪梨豬展湯、南瓜蕃茄豬展湯，既好喝又滋潤，還很有營養。

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青紅蘿蔔粟米雪耳無花果蜜棗豬展湯

Bon MA's Kitchen

此湯有助清除躁熱，更能滋補肺腑、脾、腎。喜歡這食譜的朋友請給予like已作鼓勵^^ 推動我...

材料：青蘿蔔、紅蘿蔔、粟米、漳州雪耳、無花果、蜜棗、豬展、水
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【南瓜蕃茄煲豬展】滋潤篇

Meow Kitchen

現在正值流感高峰期，同時天氣又十分乾燥，維他命C係絕佳嘅補品! 多吸收維他命C可以提升抵抗力之餘...

材料：南瓜、蕃茄、甘筍、粟米、豬展、薑
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青欖桔餅豬展湯止咳化痰、氣管敏感影片

Lui Lui

止咳化痰、氣管敏感、喉嚨發炎，熱咳。味道入口酸酸甜甜，漸漸回甘，吞嚥後喉嚨好舒服☺️☺️...

材料：桔餅、青欖、豬展、南北杏、陳片、蜜棗
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章魚蓮藕紅蘿蔔湯

Fung Kuen Carmen Lee

蓮藕同章魚都是補血之物，大人同小朋友都啱飲。

材料：大章魚、蓮藕、大紅蘿蔔、綠豆、蓮子、蜜棗、元肉、果皮、西施骨
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鮮淮山圓玉杞子響螺豬展湯

Bon MA's Kitchen

今日天氣又凍又濕，最適宜煲補氣養血湯。黨參是眾多參類之中性質最溫和；黨參性平，有補中益氣固本...

材料：新鮮淮山、冰鮮螺頭、百合、紅棗、杞子、圓肉、豬展、黨參、水、鹽
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茶樹菇螺片湯

佛羅倫斯小廚房

黃豆：健脾健腎螺片：滋陰養顏茶樹菇：清熱平肝雪耳：養陰潤肺佛羅倫斯小廚房專頁...

材料：黃豆、螺片一塊、茶樹菇、雪耳、陳皮、無花果、豬展、水
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【明目益氣】日月魚青紅蘿蔔蠔豉豬骨湯影片

kinseymama

日月魚加上青紅蘿蔔加蠔豉一齊煲，就可以明目又益氣。青紅蘿蔔湯一向都係我家至愛，屋企又有幾隻蠔豉存...

材料：日月魚、蠔豉、青蘿蔔、紅蘿蔔、南北杏、果皮、豬骨
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牛大力土伏苓粉葛湯

Fung Kuen Carmen Lee

此湯專給長期熬夜，成日对住電腦而頸背酸痛人士。亦是排毒湯水。

材料：牛大力、土伏苓、粉葛、果皮、無花果、元肉、西施骨
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雪梨蘋果淮山川貝㷛鱷魚肉湯

Fung Kuen Carmen Lee

鱷魚肉有止咳功效，加雪梨同蘋果清潤，每當家人有咳嗽時，我都會㷛这湯。

材料：雪梨、蘋果、沙参、海玉竹、淮山、川貝、雪梨乾、南北杏、無花果、元肉、鱷魚肉、西施骨、果皮
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西洋菜紅蘿蔔陳腎㷛螺頭湯

Fung Kuen Carmen Lee

秋天是食西洋菜季節，加陳腎螺頭，增加鮮甜味。

材料：西洋菜、紅蘿蔔、鴨腎、螺頭、無花果、南北杏、果皮、元肉、西施骨

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