ToDaySpecial
潤肺美顏既杏汁，原來同豬肺湯好夾呢～
材料：豬肺、菜乾、瑤柱、金華火腿、雞腳、南杏、北杏、豬骨
SamSamKitchen
呢期用腦用得多... 一於以形補形... 煲d合桃健腦湯先！
材料：豬展、合桃、淮山、黨參、桂圓肉、杞子、芡實、蜜棗、陳皮、薑、鹽（後下）、水
佛羅倫斯小廚房
一個人唔理佢活左十幾年又或者幾十年，唔多唔少都積聚左好多毒素，呢次既湯可以清肺排毒，煲法簡單又有...
材料：蓮子、薏米、百合、西施骨、蜜棗、水
天天下雨..... 完全沒有去街既意欲 在家煲祛濕湯 吧...... 佛羅倫斯小廚...
材料：老黃瓜、西施骨、雞腳、紅蘿蔔、赤小豆、大扁豆、生熟意米、蜜棗、果皮
鐵朗
最愛魚湯加埋草菇好味 😘😘😘
材料：豬膝骨、紅衫魚仔、勝瓜、草菇、薑、胡椒粉、雞粉、夜香花、芫茜
靚湯介紹 - 爵士湯🍵 好鍾意飲湯😋，所以屋企時時會入定各式各樣既煲湯料，平時就咁買舊肉已經煲...
材料：沙蔘、肉竹、螺頭、花膠、瑤柱、無花果、蜜瓜、豬展、薑
鮑魚殼本身是珍貴中藥材，稱為石決明。功效：可以明目、滋陰補腎、平肝清熱。 淮山：健脾益腎 ...
材料：淮山、新鮮鮑魚6隻、豬展、陳皮1塊、薑、水
Sasa自家煮意
百合有潤肺止咳，清心安神，補中益氣，清熱利尿，清熱解毒，涼血止血，健脾和胃的功效！椰子水也具有滋...
材料：新鮮椰子、新鮮百合、豬展肉、薑、清水、紅蘿蔔、鹽
LoveKellyKitchen
今個星期煲左呢款湯水，好潤！ 黃耳功效比雪耳更多！不防試下！ Facebook: Love ...
材料：黃耳、無花果、淮山、紅蘿蔔、蓮子、蜜棗、豬展、水、鹽
Yancy Ip
容易水腫，三高，睡唔到就最啱啦
材料：青木瓜、佛手瓜、葫蘆瓜、粟米鬚、瑤柱、百合、蜜棗、豬骨、水
![[滋潤湯水] 黃耳無花果淮山豬展湯](https://img.cook1cook.com/upload/cover/9/37/629611496299783937_thumb.JPG)
