蘇清_蘇菲亞
開胃餐前小食^_^
材料：蕃茄仔、冰糖、蜜糖、話梅、水
簡單，有營養素菜湯^_^
材料：南瓜、紅蘿蔔、蕃茄、粟米、花生米
1個鐘就食得喇，仲有飯焦架 ^o^
材料：泰國香米、臘腸、冰鮮雞、冬菇
簡單,快捷甜品！ 冷熱兩吃^_^
材料：薑味維他奶、雞蛋、糖
家常小菜 ^_^
材料：大蝦、乾蔥、蔥、蒜頭、薑、生粉、茄汁、喼汁、生抽、糖、水
冬天最岩食^o^
材料：雞、栗子、蒜、薑、乾蔥、生抽、老抽、糖、胡椒粉、麻油、生抽、蠔油、糖
極速簡易晚餐•( ̀⌄ ́)
材料：銀針粉、雞蛋、韮王、椰菜、火腿、醬油膏 或 蠔油、麻油、生抽、糖
章魚能補血益氣，用於氣血虛弱，頭昏體倦;産後乳汁不足，更含有豐富的蛋白質，礦物質等營養元素並含有...
材料：木瓜、章魚乾、豬骨、花生、眉豆、果皮、蜜棗、薑片
•印度椰子有清燥熱潤肺養顏的功效 •鮮海底椰則潤肺補腎及養顏美顏 •栗子補腎健脾胃，也能增強...
材料：椰子、椰子水、紅蘿蔔、粟米、鮮海底椰、鮮百合、鮮淮山、瘦肉、栗子、海玉竹、蜜棗、南北杏
簡單易做甜點^ ^
材料：66%朱古力、無鹽牛油、雞蛋、低筋麵粉、砂糖、糖霜、朱古力糖
