雪梨蘋果雪耳圓肉百合無花果豬展湯
2018 年 10 月 29 日發佈 Bon MA's Kitchen
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蘋果、雪梨養肺胃陰、生津解渴；百合養陰安神、圓肉滋陰補腎，此湯尤其適合在秋冬天氣乾燥時飲用。
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1蘋果雪梨洗淨㓟皮切件備用，豬展飛水備用，雪耳浸軟洗淨備用，百合圓肉南北杏洗淨備用
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2將雪梨、蘋果，雪耳、無花果、桂圓、百合、蜜棗及水放入煲，大火煲滾。
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3水滾後放入已飛水的豬展，大火煲滾後，以中火煲1小時，加少許鹽再轉細火煲1小時，便成
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5蘋果、雪梨養肺胃陰、生津解渴；百合養陰安神、圓肉滋陰補腎，此湯尤其適合在秋冬天氣乾燥時飲用。
![[滋潤湯水] 蘋果雪梨雪耳無花果豬展湯](https://c1cimg.solomosolution.com/php/upload/cover/80/10/6296114777976648010_thumb.JPG___101_74 "[滋潤湯水] 蘋果雪梨雪耳無花果豬展湯")
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