對於需要補腦益智、補腎益氣、補血補氣的人士,具有一定輔助療效的養生湯水。
文迪廚房
太子參有益氣生津、補肺健脾之效, 與人參功用相似~~~ 要來一碗這滋陰湯水為自己打一打氣嗎?!...
材料:螺頭、瘦肉、太子參、淮山、蓮子、茨實、無花果、果皮
姊妹交換食譜週記
天氣咁凍,煲返個靚湯一家大細齊齊飲~
材料:椰子(連椰水)、急凍鮑魚、烏雞、豬展、紅蘿蔔、雞腳、蜜棗、南北杏、果皮、薑片
輕熟女廚房
這個湯補氣血,滋補肝腎,令面色紅潤,天氣寒冷❄️、月事完畢後進補就最適合啦。 (體質燥熱的朋...
材料:烏雞、當歸、紅棗、杞子、黨參
LoveKellyKitchen
今晚要補一補先,近來阿囡開始返學阿仔又測驗,真系忙到冇得訓!呢款湯有抗衰老功效,我真系好需要囉!...
材料:蟲草花、雞胸肉、花膠、螺頭、淮山、杞子、熟水
食咗咁多日聖誕大餐好耐都冇煲湯,今晚即刻煲返個靚湯來飲補返下先! 功效:海底椰潤肺補腎、養...
材料:海底椰、螺片、花膠、紅蘿蔔、豬展、水、鹽、天白菇3粒 或 冬菇5-6粒
CookingMaMa
好飲材料又簡單。花旗參可以促進生長發育、防高血壓、抗衰老、增強身體的免疫機能、促進皮膚膠原細胞再...
材料:花旗參、烏雞、薑、桂圓、紅棗、枸杞、鹽
我是廚師
滋補養顏的靚湯,好好喝。
材料:乌鸡、冬虫夏草、食盐、花生油、鹿茸、红枣、党参、姜片、桂圆肉
莎比亞
參考暖DD.食平D煲左依個湯,好好味
材料:蓮藕、排骨、眉豆、鹽
C房菜
星期3飲左個素燉湯, 老闆話用左5個鐘去燉. 今日我就用左3個鍾去燉呢個湯補補佢.. 花膠...
材料:花膠、螺頭、紅棗、准山、雪耳、瘦肉、鹽
「人參石斛燉湯」,材料超簡單,人參可以增強體力、提昇免疫系統及養心安神; 石斛則滋陰養腎,降虛火...
材料:人參、石斛、瘦肉、薑片、蜜棗
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味道
製作時間
3-4人
栗米
蔬菜