對於需要補腦益智、補腎益氣、補血補氣的人士,具有一定輔助療效的養生湯水。
Zareen媽媽
印度椰子係好好,有助清燥熱、止咳功效、滋陰補腎、潤肺養顏、強壯身體機能嘅作用。. 紅蘿蔔清腸胃;...
材料:印度椰子、紅蘿蔔、合掌瓜、粟米、南杏、豬
一日一食
花膠雞爪湯,滋阴补气,补脚力的作用。
材料:花膠、雞爪、北芪、紅棗、薑、新會陳皮、料酒、鹽
小廚
滋補潤肺,清甜可口...
材料:蟲草花、雪梨、冰糖
Niki's kitchen - 兩口子煮飯仔
呢款湯有清熱解毒, 潤肺止咳,滋養補血之效, 加綠豆好多時都會怕太涼, 但因為蓮藕燥熱, ...
材料:蓮藕、豬脊骨、章魚、綠豆、陳皮、蜜棗
josearfung
實最常我家就加肉片滾下田七菜當菜食時又有啖湯水飲下, 有日係街市見到D梳羅魚又正又抵, 更係用來...
材料:梳羅魚、薑、田七菜
LoveKellyKitchen
出面飲既豬肚湯吾係太咸就系冇胡椒味,都系自家制可以控制一下個味道,啱返老公大人既味道! Fac...
材料:豬肚、咸菜、胡椒、魚袋
janicescookbook
好鍾意章魚湯呢種濃湯味!! 蓮藕同章魚都屬於燥熱類,加埋綠豆一齊煲就可以緩和返啦~
材料:瘦肉、蓮藕、乾鱆魚、紅蘿蔔、粟米、綠豆、蜜棗、水、鹽
SamSamKitchen
豬腰補肝腎。。。常見做法是炒豬腰!!! 其實仲可以煮湯。。。 有時我會放埋麵線落去ㄧ齊煮。。。...
材料:豬腰、薑、杞子、米酒、鹽、水
有心肉舖子
山藥及紅棗本身自帶的甜味,經過燉煮融入湯與雞肉中,不需額外調味就是一碗香氣足、口感佳的雞湯;須注...
材料:骨腿切塊、山藥、紅棗、枸杞、薑片、土雞高湯、人參鬚、鹽
大哥哥海味
第一次用栗子乾煲湯,煲出來的湯比想像中甜。栗子核桃果然係一個好配搭
材料:栗子乾、核桃、花膠筒、西施骨
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味道
製作時間
3-4人
栗米
蔬菜