健脾/養肺/養胃/養肝 食譜1,083篇

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健脾/養肺/養胃/養肝

日常養生保健，健脾養胃，潤肺養肝，清潤清心，而具有一定輔助療效的養生湯水。

  • 人參豬肚杞子湯

    人參豬肚杞子湯

    Coco lin

    藥膳健胃湯，對胃真的很好，暖胃護胃健胃，尤其是那些本身就胃不好，沒什麼食慾的人更應該多喝，推介~

    材料：豬肚、高麗參/花旗參、杞子、陳皮、北芪、淮山、鹽

  • 佛手瓜粟米甘筍栗子湯

    佛手瓜粟米甘筍栗子湯

    SamSamKitchen

    #健康素湯 #潤燥止咳 #增強體質 #補腎壯腰 Green Monday... 整...

    材料：佛手瓜、栗子、甘筍(小)、粟米、南北杏、蜜棗、水、鹽

  • 花生豬腳筋眉豆紅棗湯

    花生豬腳筋眉豆紅棗湯

    小廚

    花生：补肾健脾 眉豆：祛湿利水 红枣 : 补气养血 豬腳筋：富含的胶原蛋白

    材料：花生、眉豆、豬腳筋、紅棗、鹽、薑

  • 蟲草排骨湯

    蟲草排骨湯

    Hetion

    這款湯很清甜，我媽說不用放鹽，但我還是放了，哈哈，補腎又益肺，提高免疫力。

    材料：大排、冬蟲夏草、清水

  • 杏汁白肺西洋菜湯

    杏汁白肺西洋菜湯

    EATATHOME_食・家

    Facebook 專頁：https://www.facebook.com/EAT-AT-HOME...

    材料：南杏、北杏、白米、水（煲湯用）、水（做杏汁用）、豬骨、豬肺（請豬肉檔清理並切件）、西洋菜、...

  • 暖胃暖心【元氣藥膳雞湯】

    暖胃暖心【元氣藥膳雞湯】

    美味簡單煮

    氣溫越來越低，來碗熱呼呼的雞湯最適合了 !! 加上補氣中藥材，燉一鍋雞湯，暖胃也暖心 ～ ...

    材料：✿ 雞腿肉、✿ 鹽巴、✿ 米酒、✿ 中藥行買的補氣燉湯用中藥材

  • [滋潤湯水] 蘋果雪梨雪耳豬展湯

    [滋潤湯水] 蘋果雪梨雪耳豬展湯

    LoveKellyKitchen

    天氣乾燥呀！要煲返D滋潤D嘅湯水啦.... Facebook: Love Kelly‘s ...

    材料：蘋果、雪梨、雪耳、南北杏、豬展、蜜棗、水、鹽

  • 霸王花海底椰美容湯

    霸王花海底椰美容湯

    Hetion

    用海底椰、薏米、芡實，煲個美白養顏、清熱祛濕又潤肺的湯水~

    材料：瘦肉、霸王花(幹）、海底椰、淮山、薏米、茨實、玉竹、生薑、蜜棗、鹽、油

  • 霸王花粟米瘦肉湯

    霸王花粟米瘦肉湯

    Ccooking

    天氣太乾燥了，皮膚都乾乾的，索性煲個湯水滋潤一下，這個湯十分清香，清甜，還很滋潤。 霸王花是極...

    材料：幹霸王花、豬踭肉、粟米、紅蘿蔔、陳皮、枸杞、蜜棗、鹽

  • 杏汁豬肺湯

    杏汁豬肺湯

    伍太飯店

    天氣轉涼，咳咳咳，煲個有養顏潤肺、止咳化痰和潤膚的功效嘅湯

    材料：豬肺、豬手、雞腳、白果、鮮百合、蜜棗、乾瑤柱、南北杏、白米

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