花生豬腳筋眉豆紅棗湯 2017 年 11 月 06 日發佈 小廚 列印 0 1 1956 請稍等. 請稍等. 花生:补肾健脾 眉豆:祛湿利水 红枣 : 补气养血 豬腳筋:富含的胶原蛋白 食材 (1-2人) 1小時以上 食材 花生 適量 眉豆 適量 豬腳筋 適量 紅棗 適量 鹽 些許 薑 些許 1干腳筋提前一晚泡好,瀝乾水分 2花生眉豆,紅棗洗淨,浸泡備用 3把所有準備好的材料倒入燉鍋或砂鍋中,加入適量的水,按開關煲湯模式煮,起鍋前加點鹽。
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