日常養生保健,健脾養胃,潤肺養肝,清潤清心,而具有一定輔助療效的養生湯水。
超鍾意出街食飯
天氣熱喉嚨乾滋潤下 滋補解燥 疏肝 潤肺止咳 清熱安神 理氣健脾 向益胰臟和胃...
材料:合掌瓜、美國無花果、陳皮、有機雞心豆、冬菇、百合
LoveKellyKitchen
前排見到呢款減低鼻敏感嘅湯水,即刻煲俾老公同阿仔試下,效果都吾錯,打乞嗤減少左! 真係有D改善...
材料:黨參、北芪、淮山、芡實、蜜棗、瘦肉、水、鹽
高太廚房
五指毛桃鮮淮山素湯是一款有益的素湯,五指毛桃有椰子香味,味道甘,有化濕健脾,補肺等功效,配合了日...
材料:五指毛桃、甘筍、日本鮮淮山半條約、栗子肉、茨實、食用開水、無花果、粟米
夏天潤肺,健脾化濕,補血氣湯 材料~ 沙參,玉竹, 蓮子,百合, 虎乳靈芝 紅蘿蔔 ,蘋果 ...
材料:沙參、玉竹、蓮子、百合、虎乳靈芝、蘋果、蘿蔔
ToDaySpecial
潤肺美顏既杏汁,原來同豬肺湯好夾呢~
材料:豬肺、菜乾、瑤柱、金華火腿、雞腳、南杏、北杏、豬骨
佛羅倫斯小廚房
一個人唔理佢活左十幾年又或者幾十年,唔多唔少都積聚左好多毒素,呢次既湯可以清肺排毒,煲法簡單又有...
材料:蓮子、薏米、百合、西施骨、蜜棗、水
MrsSat Cooking
近期成日落雨,天氣十分潮濕,最適合煲個健脾去濕湯調理吓。
材料:瘦肉、淮山、制茨實、赤小豆、扁豆、蜜棗、陳皮
飲多啲湯水,預防流感高峰期 野生川貝大約200蚊一兩 南棗要買真正嘅南棗先有功效,大約 20...
材料:美國紫無花果、淮山、川貝、蜜棗、南棗、果皮、南北杏
SamSamKitchen
第一次煲素湯... 原來素湯都可以好好味! 呢款係~ 合桃腰果素湯 功效係~ 補腦、壯腰、補...
材料:合掌瓜、甘筍、粟米、栗子肉、合桃、腰果、蜜棗、鹽(可省)、水
鮑魚殼本身是珍貴中藥材,稱為石決明。功效:可以明目、滋陰補腎、平肝清熱。 淮山:健脾益腎 ...
材料:淮山、新鮮鮑魚6隻、豬展、陳皮1塊、薑、水
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製作時間
味道
3-4人
栗米
湯