對於病後、手術後，需要調理的人士，具有一定輔助療效的養生湯水。
Elaine袁太廚房
超足料又鮮甜的鯽魚湯 , 大家有機會真的要試試煲呢 ...... 詳情可瀏覽以下網址 ...
材料：白果、雪耳、粟米、無花果 (預先浸15分鐘至軟身)、鯽魚、玉竹、鮮腐竹、茨實、准山、南北...
mary chan
花膠無論男女老少都可以飲用，對女人更好，不僅滋養身體，還能美容養顏，補充膠原蛋白哦~
材料：雞、蟲草、花膠、紅參/高麗參、紅棗、枸杞、鹽、生薑
Stew
鮮濃的烏雞湯，暖身又滋補，昨晚的宵夜，現在還在回味，哈哈~
材料：烏雞/雞脾、紅參/高麗參、紅棗、枸杞、陳皮、薑片、鹽
Hetion
過來姐姐家明明是做客的，到最後還是自己動手燉了個湯，當宵夜了。。。紅參可以提高人體免疫力、抗疲勞...
材料：紅參、雞腳、紅棗、花生、鹽
Coco lin
這次燉的是鴿子湯，很滋補，適合體質虛弱的人。
材料：鴿子、田七、鹽、枸杞、薑片
小高廚房
終於有秋意啦 ~ 想起一碗熱騰騰的自家滋補靚湯。 歡迎遊覽 "小高廚房" の 蜜蜜煮 添煮...
材料：鮮雞(我用綠農雞)、瘦肉、花菇、乾淮山、杞子、紅棗、南北杏、薑片、清水
komama
黑木耳柚子燉雞湯與一般雞湯最大的不同之處，在於係以黑木耳養生露作為主要的湯頭基底，讓整體湯頭口感...
材料：雞腿肉塊、黑木耳養生露、水、薑片、鹽巴、文旦
Zareen媽媽
唔好睇乳鴿細細隻，其實佢含各種營養素，蛋白質含量豐富，有好多功效架…… ✔美容美顏， 強身健體...
材料：乳鴿、杞子、淮山、鮮海底椰、龍眼肉、合掌瓜
鮮甜美味的魚湯 , 如果現在有碟米線俾我就好呢 ...... 詳情可瀏覽以下網址 : ...
材料：節瓜、紅衫魚、腐竹、粟米、薑、胡椒粉、鹽
MoneyEE廚房
又到飲湯時間, 送過 "清甜潤肺" 靚湯水給大家 😋😋😋
材料：雪耳、紅蘿蔔、粟米、西施骨、南杏、北杏、蜜棗、海鹽
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