對於病後、手術後，需要調理的人士，具有一定輔助療效的養生湯水。
ivyhui
我家妹妹對魚興趣不大，唯有用隔接形式令她多多接觸！
材料：红蘿蔔、白蘿蔔、青葱、薑片、鯇魚尾、粟米、鹽
閒暇
補肝益腎，溫中益氣的杞子雞湯，味道真的好正，比起外面買的還真不是差了一個級別。
材料：雞、枸杞子、紅棗、料酒、薑、鹽、清水
Sasa自家煮意
黑蒜”在經過發酵熟成後，能使生“大蒜”本身的蛋白質轉化成為人體每日所必需要的18種『胺基酸』，可...
材料：黑蒜、新鮮椰子、烏雞、瘦肉、薑、清水、粗鹽、新鮮椰子水
Abel
飯前喝湯已經成為一種習慣，眉豆排骨湯健康，養生兩不耽誤...
材料：眉豆、薑、排骨、鹽、糖、雞精
花師奶
花師奶在網絡裡沉寂了好一陣子，做什麼也提不起勁，原因是生命裡經歷了些變卦，身體做了個小手術。雖然...
材料：豬展、杞子、果皮、鹽、凍開水
一日一食
這道湯有助於傷口癒合，產婦喝還有一定的催奶作用。
材料：鯽魚、木瓜、鹽、薑片、牛奶、油
NancyC寶
瘦豬肉有滋陰補肌的作用，再配合具有育陰潛陽作用的鮑魚，這款湯簡直大補。
材料：鮮鮑魚、腱子肉、精瘦火腿肉、洋參、清水
Popo Huang
「薑絲鱸魚湯」多喝魚湯好處多多，尤其鱸魚對身體元氣恢復及傷口復原有很大的幫助呢 ❤ 真的是個補...
材料：海鱸魚肉、薑絲、水、米酒、鹽及麻油
天氣乾燥又凍，飲碗足料靚湯，滿口都係幸福的味道、一定會暖足成日！此款湯具有補氣益血，美容養顏等功...
材料：黨參、北芪、蟲草花、紅棗、圓肉、淮山、枸杞、果皮、浸發花膠、浸發紅螺頭、烏雞、豬展肉、清水...
香港好廚娘
滋補肝腎，益精明目。用於虛勞精虧、腰膝酸痛、眩暈耳鳴、壯陽補腎、減肥、目昏不明、抗脂肪肝的作用，...
材料：鴿、黃芪、枸杞、紅棗、薑、紹興酒、鹽
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人群功效
水果
異國料理
瓜果類
根莖類
