陳皮為芸香科植物柑橘的果皮乾製而成,通稱柑皮,入藥以陳者為佳,故稱陳皮。陳皮具有理氣化痰、除濕健脾、順氣止嘔等作用,適用於消化不良、食慾不振、呃逆嘔吐和咳嗽痰多等症。
蜜薯薯
冷盤的菜式以有骨膠原的食物為首,其中醉猪手/蹄筋/猪脚尖必定是最令人垂涎欲滴的菜式,一齊來看看甚...
材料:猪腳尖/猪手、花雕酒、魚露、花椒、八角、草果、桂皮、陳皮、冰糖、冰塊/冰水(冷卻用)、薑片...
雲端小廚
小廚煲的湯十分家常,全都是普通的材料,這次的湯水都很清甜,不妨試下 ~~
材料:粟米、紅蘿蔔、栗子、馬蹄、蜜棗、陳皮、瘦肉
janicescookbook
冬瓜不含脂肪,且能把體內廢物轉化為尿,迅速排出體外,故有利尿祛濕之功效。《食療本草》有云:「欲得...
材料:冬瓜、薏米、赤小豆、陳皮、豬骨、鹽
過年吃得好開懷,團年飯,開年飯,油器,糕點,糖果 一大堆 ......... 腸胃都需要休息一下...
材料:冬菇、蓮藕、花生、眉豆、茨實、紅棗、陳皮
高太廚房
猴頭菇鯊魚骨湯,中醫認為其性平味甘,有滋補強身,健脾益胃之功, 降血壓,降膽固醇,提高人體免疫力...
材料:鯊魚骨、猴頭菇、黃芪、百合、蜜棗、陳皮、薑、豬展肉約10兩、清水
菜乾湯係家人最愛,今次呢個食譜非常足料,不放鹽都已經好夠味。
材料:白菜乾、煲湯骨、紅蘿蔔、粟米、紅棗、蜜棗、陳皮
小廚分享是日湯水 ~~
材料:淮山、蓮子、百合、桂圓、粟米、陳皮、蜜棗、瘦肉
戀上味覺
冷冷的天氣,煮一鍋具養生、補氣、補血、防病的「藥膳雞腳」,定會深受親友歡迎,你還不快快動手!!
材料:雞腳、當歸片、黨參、杞子、紅棗、豬展、北芪、陳皮、薑片
josearfung
其實自家製既鹵水汁都幾方便, 一煲話想鹵肉又可以鹵豆腐蛋又得, 重點係D鹵水愈鹵愈入味 htt...
材料:鹵水料、八角、桂皮、陳皮、花椒、生抽、老抽、水、冰糖、酒、乳鴿
Elizabeth
鹵水美食基本上人人都愛, 可以作鹵水食材的品種也一點不少, 可以是牛、豬、雞、鴨鵝... 現成的...
材料:雞骴、雞蛋、原粒黑胡椒、原粒白胡椒、草果、薑、蒜頭、八角、花椒、香葉、肉桂、乾蔥頭、水、老...
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秋季潤燥
晚餐
熬夜/失眠/上火/清熱
菌菇類
排骨