花膠又名魚肚，為新鮮優質魚鰾的乾製品，以富有膠質而見稱；花膠營養極為豐富，屬於一種高蛋白質、低脂肪的食品，具有滋補養血、補腎益精、滋陰養顏等作用，對肺腎虛弱、貧血虧損人仕用為調理身體最適宜。
mary chan
滋補養顏補血湯水，補一補啦！不過桂圓我吃多了會上火，所以沒有多放，加入參片主要是為了使燉出來的花...
材料：花膠、桂圓、高麗參、紅棗
Hetion
過來姐姐家明明是做客的，到最後還是自己動手燉了個湯，當宵夜了。。。紅參可以提高人體免疫力、抗疲勞...
材料：紅參、雞腳、紅棗、花生、鹽
SamSamKitchen
用花膠整甜品... 好多人第一時間會諗到花膠燉奶... 今日我想分享另一個整法! 三個字:...
材料：已發花膠、紅棗、蓮子、冰糖、滾水、薑、葱
鐵朗
簡簡單單蒸雞，唔難做 😄😄😄
材料：雞肶肉、乾花膠、洋蔥、豆豉、薑、薑絲、蒜頭、乾蔥、雞粉、老抽、糖、胡椒粉、生抽、麻油、黃酒...
LoveKellyKitchen
求其煮，但湯水一定不能缺....早前發咗D花膠開始可以攪攪佢啦！甜而滋潤，入秋啦....系時候補...
材料：印度椰子、凍鮮雞、花膠、淮山、水、鹽
Zareen媽媽
花膠極有滋補食療作用，有 豐 富 的 膠 質 及 蛋 白 質，滋 陰 養 血 。 平時喺酒...
材料：花膠、冬菇、瑤柱、雞湯、金華火腿、馬碲粉、韭黃
懶人之作 - 罐頭湯加入其他材料，即刻升級變靚湯 🤣🤣
材料：罐頭牛尾湯、五花腩、乾鯰魚花膠、瘦肉(切碎)、番茄、薑、糖、雞粉、黑椒、胡椒粉、麻油、黃酒...
佛羅倫斯小廚房
爵士湯是西苑名湯，餐牌寫上“馳明爵士靚湯”這個湯係好甜，原因用了蜜瓜作主要材料。 鄧肇堅爵士係...
材料：走地雞、日本蜜瓜、螺頭、花膠、雞腳、玉竹、陳皮、水
其實只係海鮮海產，改左個懶靚嘅餸名 🤣🤣🤣
材料：海參、鯰魚乾花膠、花蟹、蛋白、薑、蒜頭、乾蔥、黃酒、雞粉、糖、胡椒粉、麻油
小高廚房
正所謂「女人唔補好易老」，做了媽媽對這句話有更深體會，趕快來碗滋補燉湯補補先！ 歡迎遊覽 ...
材料：花膠、新鮮雞腳、瘦肉、杞子、乾瑤柱、金華火腿、薑片、滾水、鹽、薑片、葱、紹興酒、水
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水果
人群功效
瓜果類
