豬展是豬的小腿肉,多用來煲湯,用豬展搭配不同的食材,有不同的保健效果,如蘋果雪梨豬展湯、南瓜蕃茄豬展湯,既好喝又滋潤,還很有營養。
春季天氣變得潮濕及經常落雨,總覺得沒精打彩又疲累,通常稱之為春困;此時都會想到要為身體去濕,五指...
材料:五指毛桃、蓮子、鮮百合、茨實、玉竹、鮮淮山、瘦肉、蜜棗
明明感到疲倦眼睏,不過上床後還是難以入睡,都市人的失眠問題普遍好令人困擾。不如煲個安神湯幫下啦。...
材料:無花果、蓮子、、鮮百合、鮮淮山、紅蘿卜、猪展或猪骨、水
粉葛含有的「葛根素」具有擴張冠狀動脈和腦動脈的作用,能降低血壓,並能顯著增加缺血組織的血液供應量...
材料:粉葛、赤小豆、生薏米、陳皮、蜜棗、猪展或猪骨
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