絲瓜也叫勝瓜,絲瓜中含有防止老化的B族維生素,增白皮膚的維生素C等成分,能消除斑塊,使皮膚潔白細嫩,是不可多得的美容佳品,故絲瓜汁有“美人水”之稱。絲瓜還能抗壞血病、健腦、抗病毒、抗過敏等功效。
Amyの私人廚房
絲瓜的清甜加上蛤蜊的鮮美,讓麵線吸滿了湯裡的美味精華,如此簡單的料理卻充滿著兒時記憶中來自"媽媽...
材料:絲瓜、蛤蜊(已吐沙)、九層塔、蒜頭、麵線、橄欖油、胡椒粉/鹽(可不加)、芝麻香油、水
牧牛湖大閘蟹
現代人工作忙碌,回到家只想好好休息,但也不應該虧待自己的胃,這時不妨試試省時又省力的蒜蓉蟹肉蒸絲...
材料:蟹肉、蒜、香菜、絲瓜、鹽、米酒、醬油、香油、沙拉油
在這冷冷的天氣裡,適合煮上一鍋熱呼呼又兼顧營養的粥,經過燜煮後的蟹肉粥濃縮了食材精華,軟綿好入口...
材料:白飯、蟹黃(或蟹膏)、蟹肉(或蟹腿)、薑、蒜、絲瓜、香菇、鹽、白胡椒粉、米酒、沙拉油、高湯
JanJankitchen
清清地、顏色又靚,不想重口味又可有點肉,不錯之選!
材料:絲瓜、免治豬肉、蝦米、蒜蓉、冬菇、蔥花、醃料:鹽、糖、生抽、麻油、水、粟粉適量
芙芙
勝瓜蒸又好食,上湯煮都一樣好食。 詳細可以看以下網址: http://fufulitt...
材料:勝瓜、雞湯、咸蛋、蒜片、鹽
自己係非常之鍾意食海鮮,尤其係蜆,時時都會用不同嘅煮法去煮蜆,無論點整都一樣咁好味。如靚蜆無沙的...
材料:蜆、絲瓜、日本清酒、雞湯、水、蒜蓉
連勸女
1個人的早餐,配上一杯麥片,營養足夠了 部落格:http://lcn0819.pixnet...
材料:香菇、絲瓜、番茄、蛋、大蒜義大利香料、塩、洋香菜、油
從侄子家拿回來的義大利,麵形多様而量少,和和煮成一盤特別的松露醬綜合義大利麵 部落格: ...
材料:多利魚、蔥、番茄、香菇、絲瓜、紅蘿蔔、義大利麵(乾)、松露醬、塩、橄欖油、胡椒粉
moonmoonkitchen
勝瓜又名絲瓜 絲音C CC聲中國人不喜歡 所以多稱為勝瓜 夏天最靚 趁還有的時候 食...
材料:勝瓜、蒜茸、熟蒜、雞湯、油、生抽、糖
俏媽咪潔思米
偶爾也想要偷個懶,不要油煙,不要洗炒鍋~電鍋真的是家庭主婦好捧友~簡單的清酒蒸做法調味簡單!不加...
材料:蛤蠣、絲瓜、薑絲、清酒/米酒、魚醬油、味霖
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鴨肉
水果
人群功效
根莖類
瓜果類