青瓜也叫黃瓜，是夏季當季瓜果之一，不管是生吃還是熟吃都清甜爽脆，夏季更有消暑降溫的功效。青瓜除了有美容護膚的作用，還有清口氣益腎臟、排毒防便秘、降膽固醇補充維C等功效。
CookUnlimit
清淡米紙卷配香濃加多加多醬，簡直絕配！👍🏼 😋😋😋😋😋 CookUnlimit專頁，可看...
材料：熟蝦仁🦐、米紙、唐生菜、乾檬粉、紅蘿蔔🥕、青瓜🥒、粗粒花生醬、蠔油、甜豉油、糖、蒜蓉、熱水
Helen Helen
🌈🌈嫩滑鷄肉配上爽脆青爪海哲🌈超好味😋😋😋 更多的菜譜，請打攪：https://www.f...
材料：雞腿、日本小青瓜、即食海哲 2包、魚子、蛋黃醬、Wasabi、生抽
文迪私人廚房 Mandy's Kitchen
蟹仔沙律自己整都唔難。文迪私人廚房的facebook專頁會有更多食譜又或短片觀看。 https:...
材料：日式青瓜、日式沙律醬、蟹柳、蟹籽
小高廚房
加入BB沙律醬的日式薯仔沙律，口感幼滑，加上豐富蔬菜的配搭，吃起來酸酸甜甜，開胃又滋味！ ...
材料：中型馬鈴薯、洋葱、温室小青瓜、甘筍、雞蛋、BB沙律醬(Mayonnaise)、煉奶、蘋果醋...
KasoKitchen
阿姨帶來了香甜的芒果，遠遠也嗅到香味，所以我決定要偷偷用來做捲餅哈哈 哈哈看到這個紅通通的大蝦，...
材料：對蝦、芒果、生菜青瓜、酸忌廉、羅勒葉、墨西哥餅皮
韓國年糕媽愛煮菜
與大家分享一款韓式的[韓式薯仔沙律]，韓國人喜歡做來當拌菜又或者可以用來夾麵包三文治吃，有些韓國...
材料：薯仔、蛋、青瓜、紅蘿蔔、洋蔥、糖、鹽、胡椒粉、蛋黃醬、parsley
分享我日常在家裡做給仔仔吃的韓式紫菜飯捲，這是他最愛的食物，這食譜用了他喜愛的餡料，所以没有加到...
材料：紅蘿蔔絲、鹽、油、新鮮冬菇、油、豉油、糖/韓國糖漿、蒜蓉、韓式飯捲用的火腿、青瓜、壽司紫菜...
惠康超級市場
中秋節又快到啦 ！大家開始諗定煮咩過節餸未呢？出街食又貴又唔方便,想慳住荷包炮製中秋好煮意，一於...
材料：五花腩、鹽、青瓜、蒜頭、黑醋、生抽、糖、麻油、指天椒粒、芫茜碎拌、李錦記XO醬
YeungMa
台灣經典美食，做法簡單，拌飯一流，配埋清爽的青瓜片伴食，每一口都叫人大感滿足。歡迎遊覽 "Yeu...
材料：免治豬肉、乾冬菇、五香粉、醬油膏、米酒、幼滑花生醬、葱花、麻油、生抽、冰糖、乾蔥酥/炸乾蔥...
かず
甜甜的地瓜做成沙拉正合適 推薦給你們！ ☆日式美乃滋作法↓ https://tas...
材料：地瓜、小黃瓜、日式美乃滋、蛋、砂糖、牛奶
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