海鮮營養豐富,蒸煮炒煎炸,做法不盡相同,像煎蠔餅,蒸扇貝、韓式海鮮鍋等,海鮮不僅滋味鮮甜,還能強化骨骼促進鈣的吸收,鮮美海鮮自家做,營養又有料!
TANG
【食療功效】 清熱解毒、利尿、補腎、壯陽 【適宜人群】 一般人均可食用。尤適宜冠心病、高血...
材料:萵苣粒、甘筍粒、蝦仁、蒜蓉、薑、生粉水、麻油、砂糖、雞粉、豉油、魚露、胡椒粉
JessicaKitchen
蒸蛋滑嫩充滿蠔的鮮味,加上脆卜卜的油炸鬼,味道和口感都充滿層次
材料:蠔、雞蛋(55g)、油炸鬼、陳皮、雞湯、麻油、鹽、胡椒粉、麻油
貓糧
沒烤箱的朋友可以試下,氣炸版的焗薯,真的跟焗的很像! 歡迎來找貓糧! 貓糧Youtube...
材料:馬鈴薯、油浸吞拿魚、番茄丁、芝士碎、鹽、黑胡椒碎、七味粉
Janet家常小菜食譜
沙嗲魚片食譜做法介紹
材料:急凍魚片Frozen fish fillet、沙嗲醬Satay sauce、花生醬Pean...
R.L. 料理研究室
平日的上班族便當最頭疼的就是肉類的料理 不喜歡有湯湯水水汙染整個便當 所以通常都是帶煎排、炸...
材料:豬絞肉、洋蔥末、蒜泥、柴魚片碎、太白粉、蔥薑水、味噌、米酒
有營又大方得體的菜式
材料:蟲草花、黑魚、雞湯
西蘭花【補脾和胃、健腦壯骨】 【食療功效】 補腎填精、健腦、強健筋骨、健脾、和胃益胃、清熱解...
材料:西蘭花、龍躉、韮王、薑片、蒜蓉、紹興酒、鹽、紹興酒、胡椒粉、蛋黃、生粉、鹽、糖、雞粉、豉油...
油麥菜【瀉心解暑,去熱除煩】 味苦、性寒;歸心、脾、胃經 鯪 魚【益氣血,健筋骨】 【...
材料:豆豉鯪魚、油麥菜、薑片、蒜蓉
花甲鮮味,粉絲及金菇吸盡湯汁,香辣惹味
材料:粉絲、花甲、金菇、蒜頭、水、豆瓣醬、蠔油、生抽
https://tangtangrecipes1.blogspot.com/2023/10/bl...
材料:白米、清水、皮蛋、瑤柱、水尤魚鬚、豬皮、魚片、鯪魚滑、免治牛肉、米粉、糖、雞粉、生粉、麻油...
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