豆類有兩大類，一類是豆製品，如豆腐、腐竹等，還有一類即是黃豆、黑豆、青豆等豆類。豆類營養價值高，不僅含有豐富的蛋白質，而且種類不同功效均不同。
花生、眉豆、髮菜? 是否以為會用來煲湯呢?！ 今天不是煲湯啊， 而是煲糖水 甜品店不會有...
材料：花生、眉豆、髮菜、陳皮、片糖 ( 甜度隨意 )、清水
消暑清熱、清涼降火、祛濕消水腫 請按以下連結訂閱以表支持, thanks.🙇🏻🙇🏻♀️ ...
材料：冬瓜 Winter Melon、扁豆 Lentil、眉豆 Black Eyed Bean、...
天時暑熱, 在熱烈的陽光下, 感到燥火, 所以煲些清熱解毒、透心涼的 加上這糖水可以凍食,...
材料：乾海帶、綠豆、香草、陳皮、蔗糖 (甜度自行調整)、清水
夏天總想吃涼涼的，這款冰激凌製作簡單 完整視頻分享 https://youtu.be/7t...
材料：抹茶粉、牛油果、蛋黄、炼乳、糖、抹茶粉、重奶油、淡奶油、牛奶、蜜豆、紅豆、巧克力
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