Chaomum Cooking
蕃茄南瓜魚湯簡單易做，低醣高蛋白質，營養豐富，可以提高免疫力，預防疾病，而且是四季合宜的保養湯水...
材料：南瓜、蕃茄、三文魚、冷凍洋蔥、冷凍蒜蓉、薑、水
春天乍暖還寒，要增強抵抗力，最好用山藥平補！ 山藥味甘性平，益氣養陰、補脾養胃、生津益肺、固精...
材料：山藥、豬軟骨、紅棗、薑、杞子、水、鹽
檸檬性涼、味苦 止渴生津、祛暑疏滯 檸檬好處： 1.幫助消化，促進胃裡蛋白分解砪的分泌...
材料：黃檸檬、蜂蜜
西洋菜為冬天當造蔬菜，不但可以潤肺止咳，同時可以化燥，配合羅漢果，更是相得益彰，再加上紅蘿蔔和粟...
材料：西洋菜、腰果、粟米、紅蘿蔔、羅漢果、陳皮、南北杏、水
爵士湯因香港名人鄧肇堅爵士而命名，主要材料為蜜瓜，加上海螺頭、花膠、瘦豬肉及老雞等配料煲成，是一...
材料：蜜瓜(未全熟)、豬肉(已汆燙)、鱈魚膠(已浸發)、螺頭 (已處理)、瑤柱(提前一晚浸泡)、...
蟲草花性質平和，不寒不燥 1.平喘止咳，滋潤喉嚨，有利於肺氣腫和氣管炎 2.調理人機體內環境...
材料：豬骨、蟲草花、杞子、紅棗、薑、水、鹽
