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湯水篇|冬瓜去濕糖水 去濕去水腫 簡單材料版
這個是材料簡易版。材料會比較簡化。適合一般家庭。 如果想功効強化點。可看另一個冬瓜去濕糖水~ ...
材料:冬瓜、炒南豆、赤小豆、生薏仁、熟薏仁、蓮葉、陳皮、清水
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湯水篇|霸王花煲豬𦟌骨 清熱潤肺 一流選擇
近來很多人感到 : 口舌粗糙、喉嚨乾涸、心情煩燥、胃部灼熱。 飲這個湯水,可清熱潤肺,是最好不...
材料:霸王花、南杏、豬腱肉 豬筒骨、金絲蜜棗、陳皮、清水
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簡易西湯篇|簡易雙色椰菜花湯 (附影片)
椰菜花最常見的都是作為伴菜, 今次就用來做一道特別的雙色湯~~~ 成品: 5 - 6人 ...
材料:椰菜花、醋、洋蔥、雞高湯、鮮奶油、牛油、百里香、肉荳蔻、黃薑粉、意式煙肉、埃文達芝士、巴馬...
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簡易西湯篇|超簡易西蘭花濃湯 零失敗!!! (附影片)
西蘭花除左炒來的食, 其實都可以用來打湯~ 今次就用西蘭花來做一道簡易濃湯~ 成品: ...
材料:西蘭花、洋蔥、蒜粉、百里香、巴西利、月桂葉、自制雞湯、鮮奶油、牛油、脆煙肉 (可略)、脆麵...
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湯水篇|海帶香草綠豆糖水 凍熱食皆宜 (附影片)
天時暑熱, 在熱烈的陽光下, 感到燥火, 所以煲些清熱解毒、透心涼的 加上這糖水可以凍食,...
材料:乾海帶、綠豆、香草、陳皮、蔗糖 (甜度自行調整)、清水
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湯水篇|杜仲巴戟豬腰湯 補腰腎、強筋骨 (附影片)
療效和保健功能 : 補肝腎、強筋骨,肝腎不足的腰脊痠痛、下肢痿軟、去腰膝重、保肝、護腎、足膝...
材料:杜仲、巴戟、海玉竹、開邊豬腰、豬腱骨、豬脊骨、清水