湯水篇｜ 竹蔗茅根蘋果飲 生津止渴 清熱涼血 (附影片)
2022 年 08 月 12 日發佈 Smallhouse Cooking
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效用 :
清熱，下火、煩熱、利尿、小便不利、涼血、止血、口渴、膀胱炎、尿道炎、肺熱、胃熱、水腫
不宜以下人士 :
虛弱、孕婦、脾胃虛寒
清熱，下火、煩熱、利尿、小便不利、涼血、止血、口渴、膀胱炎、尿道炎、肺熱、胃熱、水腫
不宜以下人士 :
虛弱、孕婦、脾胃虛寒
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1詳細做法和材料介紹，請查閱YouTube: https://youtu.be/lNkWdSEGRWA
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2沖洗竹蔗、茅根。竹蔗切半。
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3茅根、蜜棗放入3000ML清水中。開中火。
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415分鐘後，放入竹蔗。
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5用鹽清洗蘋果，一開2份，去核。清水浸泡，備用。
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615分鐘後，再放入蘋果。
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7烹煮30分鐘後，關火。
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