Kylife
最近懷孕要飲湯水，都要諗諗煲過小朋友同我都飲得的湯水先！
材料：蘋果、雪梨、雪耳、蜜棗、瘦肉、果皮、南北杏
YeungMa
桃膠有樹上燕窩之稱，口感軟滑，含植物性蛋白質，不含膽固醇，潤腸道、滋潤又養顏，是極佳的保健品，用...
材料：蘋果、桃膠、冰糖、無核紅棗、桂圓、南北杏
韓國年糕媽愛煮菜
簡易飲品分享完全沒有難度，最近韓國熱了很多，突然想整返杯凍飲，分享我在家中製作的飲品，用了英式紅...
材料：檸檬汁、蜜糖、英式紅茶包、熱水、冰粒、檸檬片
假日廚房～好煮易
百香果檸檬薏米水（春天來啦！） 春天天氣潮濕，薏米可以有祛濕及消除水腫功效，薏米水加入百香果...
材料：百香果
CynthiaのLove Baking
紫無花果滋潤、清熱，健脾，含有豐富花青素，有抗氧化，護眼功效；雪梨生津潤燥、清熱化痰；薏米去濕解...
材料：雪梨乾、美國紫無花果、生、熟薏米、水
尾巴儿草
紅豆薏米水對身體很有益，有時間可煮多點來飲
材料：紅豆、薏米、水
米太廚房手記
炎炎夏日在家炮製一個美味又容易做的甜品 , 與家人和朋友分享! 滿足感100分! 做好可放雪...
材料：紅豆、椰漿、白砂糖、魚膠粉
JanJankitchen
食完熱氣嘢、捱夜或睡眠不足，皮膚第2日通常都變得好乾燥、眼腫面腫、喉嚨又乾又痛，好似缺水咁。 咁...
材料：雪梨、無花果、水、薏米、（寒底用熟薏米，熱底用生薏米，唔知就可以各一半）
戀上味覺
將薏米煲水代茶飲，加入青檸同煮，其豐富維生素C可增蛋抵抗力，而且有清熱利水，美白消腫，健脾補肺及...
材料：香茅、泰國青檸、生薏米、熟薏米、水份、冰糖
Stew
天氣越來越熱，早餐或者宵夜來一碗清熱祛濕的綠豆薏米粥最好不過了，不僅清熱下火、健脾祛濕，還能減肥...
材料：綠豆、薏米、百合、糖
![[香茅青檸薏米水]](https://img.cook1cook.com/php/upload/cover/0/63/266741504621890063_thumb.jpg)
