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20款豬肋條食譜 肉味濃郁 有骨可吮 食法多變 宜中宜西

20款豬肋條食譜 肉味濃郁 有骨可吮 食法多變 宜中宜西
Cook1Cook 於 1 個月前

豬肋條一向是港人及中西料理中最受歡迎的肉類之一。由於其脂肪分佈均勻、肉質嫩滑,烹調方式多變,不論燒、焗、煲或湯,都能展現獨有風味,更能襯托不同醬汁及香料的層次。今次嚴選20款超人氣豬肋條食譜,讓你一次過掌握最香濃、最多變的豬肋條料理法,從傳統中式炆菜、鹹香南乳、清新水果到惹味西式燒烤,保證每一口都齒頰留香。有興趣自行煮食的朋友,不妨逐一參考以下食譜,亦可點擊食譜連結直接取得詳細做法。

美式醬燒一向是肋骨料理經典款,結合蘋果汽酒、紅糖與香濃燒烤醬,令豬背肋骨更入味多汁。這道菜除了蛋白質豐富,蘋果汽酒中的果酸亦有助軟化肉質。詳情可參考 美式醬燒豬肋骨。

美式醬燒豬肋骨

美式醬燒豬肋骨
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切換口味,西班牙黑毛豬肋條配以椒鹽、蒜粉、長紅椒和生抽,中西合璧,以生粉鎖住肉汁,配以辣椒粉帶出微辣口感。香濃豬肋條富含鐵質,結合大蒜具抗氧能力,是下飯佳品。 椒鹽西班牙黑毛豬肋條。

椒鹽西班牙黑毛豬肋條

椒鹽西班牙黑毛豬肋條
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重口味之選有惡魔豬肋條煲,採用西班牙橡菓豬肋條,配上多款醃料如生抽、老抽及粟粉,令整道菜層次分明且肉味十分突出。豬肋條含豐富鋅及蛋白質,有助修復身體組織,是滋補好選擇。 惡魔豬肋條煲。

惡魔豬肋條煲

惡魔豬肋條煲
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如想來點清新滋味,不如一試以柚子醬配豬肋排的酸甜組合。無論是傳統中式做法還是日式融合款,都殊途同歸帶來爆汁體驗。柚子醬氣味芳香,豬肋排蛋白質及礦物質兼備,特別適合追求開胃輕盈口感的你。詳請參閱:清新爆汁|柚子醬豬肋排 Yuzu Sauce Pork Ribs。

清新爆汁|柚子醬豬肋排 Yuzu Sauce Pork Ribs

清新爆汁|柚子醬豬肋排 Yuzu Sauce Pork Ribs
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特別口味推介蝦醬焗豬肋骨,把澳洲無激素豬肋骨融合蝦醬、鹽、糖及豉油,極具東南亞風味。豬肋骨本身含維他命B1,蝦醬則提升菜式鮮味,讓人吃不停手。 蝦醬焗豬肋骨。

蝦醬焗豬肋骨

蝦醬焗豬肋骨
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講到港式家常,氣炸蜜汁豬肋條不容錯過,以淘大叉燒醬和玫瑰露簡單醃製,外脆內嫩,鹹香甜味兼備,是讓人回味的簡單快手菜。同時,豬肋條含豐富膠原蛋白,是注重皮膚彈性的你之首選。 氣炸蜜汁豬肋條|义燒|。

氣炸蜜汁豬肋條|义燒|

氣炸蜜汁豬肋條|义燒|
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糖醋豬肋條則屬經典不敗,醬汁以鎮江醋配冰糖調配,配合香嫩豬肋條滋味更提升。加入紅蔥頭、酸梅後微甜微酸,十分惹味。此道豬肋條含豐富蛋白質與礦物質,可補充日常所需。 糖醋豬肋條。

糖醋豬肋條

糖醋豬肋條
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頭抽蜜汁豬肋條則揉合醬香與微甜口感,辣椒粉為味道加分。豬肋條及頭抽能提升鐵質和胺基酸攝取,適合進補。 頭抽蜜汁豬肋條。

頭抽蜜汁豬肋條

頭抽蜜汁豬肋條
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想來點湯水的選擇?茶記雜菜薯仔豬肋條湯以豐富蔬菜配合豬肋條,黑椒、月桂葉與黃薑提味,既健康又低脂。豬肋條釋出膠原蛋白與蔬菜營養一併吸收,是十分平衡的家庭湯品。 茶記雜菜薯仔豬肋條湯~有茶記羅宋湯風味♡。

茶記雜菜薯仔豬肋條湯~有茶記羅宋湯風味♡

茶記雜菜薯仔豬肋條湯~有茶記羅宋湯風味♡
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另有以慢煮技巧炮製的豬肋骨,經過20小時低溫熟成,豬肋骨中的膠原蛋白完全釋放,肉質超級嫩滑。配料用上煙燻紅椒粉及雜香草,層次感極強。 【影片】20小時慢煮豬肋骨【老娘的草根飯堂】。

【影片】20小時慢煮豬肋骨【老娘的草根飯堂】

【影片】20小時慢煮豬肋骨【老娘的草根飯堂】
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西班牙黑毛豬肋條結合蘇梅醬和麻油製作,酸甜中帶點果香與香氣;同時含蛋白質、維生素與礦物,蘇梅醬亦可促進消化。參考: 蘇梅黑毛豬肋條、 黑毛豬肋條炒雜椒。

蘇梅黑毛豬肋條

蘇梅黑毛豬肋條
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黑毛豬肋條炒雜椒

黑毛豬肋條炒雜椒
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中式經典的柱侯醬炆蘿蔔豬肋條,結合豬肋條及蘿蔔燉煮,加入生抽、老抽及柱侯醬,味道濃厚。而柱侯醬可為身體補充多種胺基酸及微量元素,有助提升免疫力。 柱侯醬炆蘿蔔豬肋條。

柱侯醬炆蘿蔔豬肋條

柱侯醬炆蘿蔔豬肋條
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熱愛南乳菜式的你不要錯過南乳吊燒及南乳炆豬肋骨。紅腐乳加糖及麥芽糖製成吊燒,或是配以蒜蓉、叉燒醬、老抽做炆煮,都能感受到其獨特豆香及濃烈口感。料理含豐富大豆蛋白質和豬肋骨的膠原蛋白,雙重補益。 南乳吊燒豬肋排、 南乳炆豬肋骨。

南乳吊燒豬肋排

南乳吊燒豬肋排
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南乳炆豬肋骨

南乳炆豬肋骨
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同場還有韓風豬肋骨料理,香草蜜糖韓醬焗豬肋骨用上蜜糖及多款香草,結合韓國醬香。不僅蛋白質豐富,蜜糖天然抗氧化,揮發香料有助促進循環,是輕新又滋補的選擇。 香草蜜糖韓醬焗豬肋骨。

香草蜜糖韓醬焗豬肋骨

香草蜜糖韓醬焗豬肋骨
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偏愛烤製風味的你,不妨嘗試啤酒烤豬肋骨,只需新鮮豬肋骨與啤酒慢烤即可,酒精有助軟化纖維,成品外香內嫩,適合朋友聚餐。 啤酒烤豬肋骨。

啤酒烤豬肋骨

啤酒烤豬肋骨
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另一道不能錯過的五味豬肋排,結合薑、蒜蓉、鎮江醋、糖與老抽,調配出五重滋味。既有經典中式調味、又有豐富蛋白、酵素及膳食纖維。 五味豬肋排。

五味豬肋排

五味豬肋排
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醃製到進烤箱一鍋到底,慢火烘烤過後的肋排軟嫩又入味,真不虧是經典的療癒食物之一呀~ 香烤豬肋排

香烤豬肋排

香烤豬肋排
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最後特別推介檸檬可樂豬肋條,利用可樂、檸檬、八角、肉桂及茄汁,酸甜香滑,是外國家常菜的靈感版本。可樂中的糖分能軟化肉質,而檸檬含維生素C,是大人小朋友都喜愛的味道。 檸檬可樂豬肋條。

檸檬可樂豬肋條

檸檬可樂豬肋條
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