炎炎夏日最愛涼拌菜！簡單易做又開胃~

這種悶悶熱熱的天氣，熱的人沒脾氣，胃口也直線下降......小編表示只想瘋狂喝冰凍飲料、吃涼拌菜！
涼拌菜簡直是夏天恩物，大多簡單易做，沒有太多油煙，煮食時不用汗出如漿那麼辛苦~而且吃時清清爽爽，特別開胃~

這個非常開胃的涼拌菜，絕對是夏日必吃！ 作前菜或正餐也非常方便～ 
多煮了的雞肉用來做這道料理就最好，簡單加上香脆的青瓜，配上美味的芝麻醬汁，超美味的！ 

夏天至啱食涼拌菜式。。。涼浸浸。。。爽呀!!!



這道涼拌菜.酸酸辣辣的是道開胃菜.不吃辣的老公就覺得好吃.很下飯

今日收工見啲秋葵好抵買,就買啲嚟試下整冰鎮秋葵,口感凍凍地爽爽地又幾好食。



大家今晚諗好煮咩未呢? 
一向好喜歡吃茄瓜，見天氣熱辣辣就整個涼拌茄瓜食，即晚整即時可以加餸。

天氣熱令人胃口差，最好吃涼拌菜式！用極薄切的豬腩片、子薑、青瓜，調配一個醒胃嘅wasabi醬汁，配飯或涼麵都令人食指大動！



海蜇頭嘅口感同埋營養都比海蜇皮為高…… 所以我都好鍾意食㗎！！！

已經唔想食「飯」，今日食涼拌菜～～好開胃～ 



前陣子帶小朋友海邊遊玩順便逛了魚市，看見魚攤喊海鮮，那透抽既新鮮價格又漂亮，不買就太不像歐巴桑了?但海鮮買多如何處理呢？ 
海鮮魚貨一買回家一定要趁新鮮立即處理乾淨，可以馬上料理最好，如無法一次用完，可用小密封帶分裝成每餐煮食份量放冷凍， 
隨時要配菜，麵食粥類要加料都超方便喔。今天分享這道"涼拌透抽"做法超簡單，但真的很好吃也是十分適合夏季的涼拌美味。喜歡的朋友推薦大家試試看~

呢排天氣勁熱，胃口都會有影響！一於用大囍慶新出的「麻辣四川口水雞醬」整速成版凉拌皮蛋，再配白飯或米線食勁開胃??? 
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