• 煮頁
  • 找食譜
  • 熱門食譜
  • 找分類
  • 品牌專區
  • 商店
  • 影片專區
  • 烹飪班
  • 專題文章
  • Cook分任務
  • 關於我們
  • 發表食譜
  • 發表文章
  • 登入
  • 註冊
Cook1Cook Logo
發表食譜 發表文章
熱門搜尋 羅漢果水 西洋菜湯 蒸蛋 豆腐 蓮藕湯 蕃茄薯仔湯 五指毛桃 雞翼 南瓜 牛油果

【涼拌菜】涼拌腐竹金針

2022 年 03 月 01 日發佈 R.L. 料理研究室 列印
【涼拌菜】涼拌腐竹金針
  • 1
  • 3
  • 874
請稍等. 請稍等.
三天連假吃得有點太肥
開工第一天就來弄點解膩又清爽的涼拌菜
以前腐竹都是拿來煮火鍋
這次嘗試看看川燙後做涼拌
其他辛香料就常見的蔥蒜香菜
金針配腐竹應該可以算是素食料理吧!

食材 (3-4人) 30分鐘內

    • 食材
    • 金針菇 150 g
    • 腐竹 100-120 g
    • 蒜頭 2-3 瓣
    • 辣椒 1 小條
    • 蔥花 適量
    • 香菜 適量
    • 以下為調味料-----------
    • 蠔油 2 大匙
    • 糖 1 小匙
    • 醬油 2-3 大匙
    • 烏醋 2 大匙
    • 白胡椒粉 少許
    • 香油 少許
  • 1青蔥切花。蒜頭切末。辣椒去籽切末。香菜切碎。
  • 2金針菇去掉根部,燙熟備用。腐竹燙熟備用。
  • 3將所有材料與調味料拌勻即可。
TIPS
歡迎追蹤我唷~~
FB粉絲專頁: https://www.facebook.com/rlincooking/
IG: https://www.instagram.com/rlincooking/
個人網站: https://rlincooking.com/
Youtube頻道: https://bit.ly/2tyuEcs

Tags:

  • 腐竹
  • 蠔油
  • 涼拌
  • 金針
  • 辣椒
  • 金針菇
  • 醬油
  • 涼拌菜
  • 蒜頭
  • 香菜
  • 蔥花
  • 烏醋

有 0 人交功課

上傳照片

推薦資訊

討論 暫時沒有留言。

對食譜有問題請留言,煮一煮會使用系統通知食譜作者前來解答 登入
看更多留言
R.L. 料理研究室
金牌廚師
  • 食譜 90
  • 文章 0
  • 粉絲 16
請稍等.

品牌專區更多

  • 蟲草花螺頭燉雞腳湯
    Toshiba HK
    Toshiba HK
    蟲草花螺頭燉雞腳湯
  • 開心腰果露
    Philips Home Living生活管家
    Philips Home Living生活管家
    開心腰果露
  • 節瓜減脂湯 超簡單 降脂減磅 愈飲愈瘦
    Cook1Cook
    Cook1Cook
    節瓜減脂湯 超簡單 降脂減磅 愈飲愈瘦

相關食譜

  • 涼拌金針菇

    涼拌金針菇

    by Ccooking
  • 簡易食譜-泰式椒麻雞

    簡易食譜-泰式椒麻雞

    by Dale Chen
  • 【影音】免油炸泰式椒麻雞

    【影音】免油炸泰式椒麻雞

    by 陳媽私房
  • 泰式涼拌海鮮

    泰式涼拌海鮮

    by 男人廚房
  • 大白烏醋涼拌鯛魚

    大白烏醋涼拌鯛魚

    by 連勸女

相關文章

  • 金針菇這樣吃,易中毒!嚴重者導致腎衰竭!再忙也要看看!

    金針菇這樣吃,易中毒!嚴重者導致腎衰竭!再忙也要看看!

  • 消食解膩,味道好,推介7款清脆爽口,簡單方便涼拌菜食譜!

    消食解膩,味道好,推介7款清脆爽口,簡單方便涼拌菜食譜!

  • 原來金針菇這麼厲害,從小孩到老人都需要它!

    原來金針菇這麼厲害,從小孩到老人都需要它!

  • 大家都很喜歡吃的金針菇!可惜都沒人知道它最正確的處理方法

    大家都很喜歡吃的金針菇!可惜都沒人知道它最正確的處理方法

  • 多吃金針菇,可以起到增強免疫力的作用 ! 歡迎分享~

    多吃金針菇,可以起到增強免疫力的作用 ! 歡迎分享~

熱門Tags

  • 魚
  • 豬
  • 牛油
  • 低筋麵粉
  • 豆腐
  • 炸
  • 粟米
  • 檸檬
  • 紅棗
  • 咖哩
  • 炆
  • 豉油
  • 淡忌廉
  • 朱古力
  • 糯米粉
  • 海鹽

交功課

0%

食譜留言

Cook1Cook Logo Email Address:

時令食材 / 全部

  • 祛濕湯
  • 魚
  • 涼菜
  • 芒果
  • 祛濕/消腫/減肥
  • 苦瓜
  • 夏季涼爽
  • 排骨
  • 糖水
  • 熬夜/失眠/上火/清熱
  • 雞翼
  • 青瓜
一起分享烹飪心得,令你愛上料理!
立即下載,隨時隨地學煮餸!

2022 © Cook1cook.com All Rights Reserved.程式耗時:0.3955
聯絡我們 | 私隱條例 | 使用條款