補腦/補腎/補血/補氣 食譜739篇

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補腦/補腎/補血/補氣

對於需要補腦益智、補腎益氣、補血補氣的人士，具有一定輔助療效的養生湯水。

  • 鮮淮山杞子龍眼肉豬骨湯

    鮮淮山杞子龍眼肉豬骨湯

    伍太飯店

    鮮淮山有補肺益腎,健脾止瀉,益精補氣功效.對體虛或糖尿病患者,可以常用淮山作為調補食品. 杞子...

    材料：鮮淮山、龍眼肉、杞子、豬骨、干瑤柱、水

  • [平民靚湯] 蟲草花淮山雞腳螺片湯

    [平民靚湯] 蟲草花淮山雞腳螺片湯 影片

    LoveKellyKitchen

    無花膠無蟲草，但一樣可以用平價材料煲到好野! 蟲草花系平民補品，同蟲草既功效有d相似，有滋肺補...

    材料：蟲草花、鮮淮山、雞腳、杞子、螺片、豬展 $30、水、鹽

  • 燉响螺花膠海底椰雞湯

    燉响螺花膠海底椰雞湯

    媽B靚湯

    復活節假期，嘆足咁多日， 做[無飯煮婦]做足咁多日😆 今日放完假要開工啦! 燉湯，慢燉3....

    材料：响螺、細花膠、海底椰、雞骨、瘦肉、果皮、熱水

  • 川芎白芷魚頭湯

    川芎白芷魚頭湯

    MrsSat Cooking

    此湯有驅風補氣，活血補血，經常頭痛的朋友可以多飲用，大魚頭最好全個煲，不要破開，以免脑隨留失。

    材料：大魚頭、瘦肉(可不加)、川芎、白芷、南枣、北芪、杞子、龍眼肉、黨參、薑、鹽

  • 粟米紅蘿蔔羊肚菌豬展湯

    粟米紅蘿蔔羊肚菌豬展湯

    SamSamKitchen

    《四季皆宜家常湯水》 非常溫和嘅湯水... 任何時候都啱飲！我加咗至愛嘅羊肚菌... 營養...

    材料：豬展、紅蘿蔔、粟米、羊肚菌、紅棗、水、鹽、豆乾/豆腐（可省）

  • 《補脾健胃》蓮藕栗子瘦肉湯

    《補脾健胃》蓮藕栗子瘦肉湯

    Zareen媽媽

    栗子煲湯很甜，加埋蓮藕可以補腎固腎、補血益氣。此湯清甜好味,有健脾補血,滋腎强壯作用💪。

    材料：栗子、腰果、蓮藕、紅棗、瘦肉

  • 鱷魚肉止咳潤肺湯

    鱷魚肉止咳潤肺湯

    我煮。你洗

    你是否愛夜瞓、嗜辛辣煎炸食物的都市人呢？又或者長期處於緊張、壓力，甚至開始燥咳呢？有否開始包括乾...

    材料：鱷魚肉乾、川貝、海底椰、玉竹、龍皇杏 / 南北杏、無花果、圓肉、水

  • 非洲椰子蟲草花粟米嚮螺湯

    非洲椰子蟲草花粟米嚮螺湯

    媽B靚湯

    非洲椰子蟲草花粟米嚮螺湯 材料： 非洲椰子/粟米/雞腳/蟲草花/嚮螺/瘦肉/南北杏/蜜棗 ...

    材料：非洲椰子、粟米、嚮螺、蟲草花、雞腳、瘦肉、南北杏、蜜棗、水

  • 冬蟲草海參響螺湯

    冬蟲草海參響螺湯

    SamSamKitchen

    呢款保健湯水功效多多： 海參- 延緩衰老、提高免疫力、增強記憶力 冬蟲草- 補肝補肺益腎、保...

    材料：豬展、冬蟲草、已發海參、暖水、急凍響螺、鹽

  • 蟲草花蕃茄雞腳湯

    蟲草花蕃茄雞腳湯

    SamSamKitchen

    從網上看到的食譜... 適合春天飲用！（份量微調） 功效： 健脾補腎、疏肝養血！

    材料：蟲草花、蕃茄、雞腳、蜜棗、水、鹽

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