粟米紅蘿蔔羊肚菌豬展湯
2017 年 04 月 21 日發佈 SamSamKitchen
列印
《四季皆宜家常湯水》
非常溫和嘅湯水... 任何時候都啱飲！我加咗至愛嘅羊肚菌... 營養價值更高！
羊肚菌功效：有益腸胃、補腎補腦提神、增強免疫力、預防感冒等！
非常溫和嘅湯水... 任何時候都啱飲！我加咗至愛嘅羊肚菌... 營養價值更高！
羊肚菌功效：有益腸胃、補腎補腦提神、增強免疫力、預防感冒等！
-
1所有材料洗淨... 豬𦟌切塊氽水3分鐘... 紅棗去核... 粟米一開三、紅蘿蔔去皮滾刀切塊... 豆乾切塊！
-
2全部材料（除了鹽）放入煲內大火煮滾... 轉小火煲2小時... 完成前下鹽調味！
![[清潤湯水篇] 印度椰子海底椰粟米紅蘿蔔豬展湯](https://img.cook1cook.com/webp/101x74/upload/cover/21/84/6296114462017912184_thumb.jpeg "[清潤湯水篇] 印度椰子海底椰粟米紅蘿蔔豬展湯")
討論 暫時沒有留言。