健脾/養肺/養胃/養肝 食譜1,083篇

  1. 全部分類
  2. 湯
  3. 中湯
  4. 健脾/養肺/養胃/養肝
健脾/養肺/養胃/養肝

日常養生保健，健脾養胃，潤肺養肝，清潤清心，而具有一定輔助療效的養生湯水。

  • 螺頭雪耳雪梨豬展湯

    螺頭雪耳雪梨豬展湯

    佛羅倫斯小廚房

    中秋過後，很快就踏入秋天，湯水方面也要著手滋潤一點。今次螺頭雪耳雪梨豬展湯，可以滋陰潤肺、補益脾...

    材料：螺頭、漳洲雪耳、南北杏、雪梨、豬展、水、鹽

  • 花旗參瘦肉石斛湯

    花旗參瘦肉石斛湯

    吃貨

    花旗參可以補氣養陰、清熱降火、健脾潤肺。石斛可以益胃生津，滋陰清熱。如果平時是容易疲勞、缺氧的人...

    材料：石斛、花旗參、麥冬、鮮瘦肉、無花果幹

  • 雪梨湯

    雪梨湯

    夏之廚

    甜甜的雪梨湯，止咳潤肺，尤其入秋了，更應該多補水，滋潤滋潤~

    材料：雪梨、枸杞、冰糖、水

  • 海底椰雪耳煲豬展湯

    海底椰雪耳煲豬展湯

    姊妹交換食譜週記

    「海底椰雪耳煲豬展湯」 秋意漸涼，臨近中秋又有BBQ活動... 要煲多D滋潤湯水潤返下~~ ...

    材料：海底椰、百合、南北杏、椰棗/蜜棗、雪耳、甘荀/紅蘿蔔、豬展、水

  • 《潤肺美顏》木瓜椰子南北杏雪耳湯

    《潤肺美顏》木瓜椰子南北杏雪耳湯

    Zareen媽媽

    木瓜具健脾消食、潤肺美顏，含豐富營養。維他命A、C、胡蘿蔔素等。其中木瓜酵素有助消化，對胃病的人...

    材料：木瓜、印度椰子、雪耳、粟米、紅蘿蔔、豬展、蜜棗

  • 霸王花無花果鮑魚骨湯

    霸王花無花果鮑魚骨湯

    LoveKellyKitchen

    好耐冇煲湯，今次煲返個滋潤D既靚湯潤下先? Facebook: Love Kelly's Ki...

    材料：霸王花(乾)、無花果、紅蘿蔔、粟米、蜜棗、水、鹽、鮑魚骨

  • 椰子雞煲

    椰子雞煲

    夏之廚

    清甜可口，實在是太好喝了，忍不住多喝了兩三碗，哈哈。雞肉嫩滑，沾醬油吃十分入味，真心推薦大家可試...

    材料：椰子、三黃雞、枸杞、紅棗、薑片、鹽

  • 合掌瓜紅蘿蔔瘦肉湯

    合掌瓜紅蘿蔔瘦肉湯

    josearfung

    合掌瓜用來炒之外,用來煲湯都非常普遍. 一般煲湯都會用D老身D有滋潤解燥功效. http://...

    材料：合掌瓜、紅蘿蔔、瘦肉、南北杏、無花果

  • 蕃茄薯仔紅蘿蔔彩蜆湯

    蕃茄薯仔紅蘿蔔彩蜆湯

    LoveKellyKitchen

    跟下肥媽先，見好多朋友都有整，試下先！又真系好掂D湯好甜好鮮味！仲要超簡單，D湯仲可以撈飯添, ...

    材料：彩蜆/沙蜆、蕃茄、薯仔、紅蘿蔔、水、清雞湯

  • 健脾清熱去濕豬橫脷瘦肉湯

    健脾清熱去濕豬橫脷瘦肉湯

    Ada Fong

    豬橫脷有清熱去濕的功效，加埋粟米，紅蘿蔔，茨實，原色淮山嚟煲，更加美味有益，功效更多，不再講喇!

    材料：豬橫脷、瘦肉、原色淮山、茨實、粟米、紅蘿蔔、陳皮、蜜棗、水、鹽

沒有更多內容

品牌專區更多

熱門分類

最近看過的分類

請登入後查看,登入