日常養生保健，健脾養胃，潤肺養肝，清潤清心，而具有一定輔助療效的養生湯水。
主要功效 : 清肺止咳、益氣補虛 和 潤腸通便 YouTube : Alex & Tiff...
材料：竹芋、五指毛桃、粟米、南北杏、茨實、腰果、無花果乾、瘦肉、水
主要功效 : 滋陰、補腎、清肺補虛 和 潤腸通便 YouTube : Alex & Tif...
材料：沙蟲乾、乾螺頭、合桃、鐵棍淮山、無花果乾、白蓮子、制茨實、瘦肉、水
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