對於小朋友因抵抗力弱，常常會因為各種原因而患上感冒、咳嗽、偏食等常見病，具有一定輔助療效的養生湯水。
Soupermarket
天氣又焗又熱，真係食熱氣少少都即刻上火咁，可以煲呢個湯潤下，它有止咳潤燥，養心安神的功效，潤得黎...
材料：珍珠川貝、印度椰子、百合、蘋果、蜜棗
菠蘿愛入廚
天氣常常變動，不少朋友們都會容易咳嗽，但睇完醫生也沒有好轉，不防試試煲這個湯水，我飲後真的止咳了...
材料：青欖、桔餅、蜜棗、瘦肉、南北杏、果皮、水
LoveKellyKitchen
每逢轉天氣，屋企大小朋友都好容易氣管敏感, 最好就煲返一啲啱用嘅湯水！ 功效：潤肺、健脾開胃、...
材料：蘋果、蜜棗、南北杏、瘦肉 (~250g)、水、鹽
文迪廚房
太子參又叫孩兒參，其意思是「太子」都吃不壞，或孩兒都吃不壞的常用藥材。中醫常用於治肺虛咳嗽，脾虛...
材料：太子參、蓮子、百合、淮山、無花果、蜜棗、豬展、水
kinseymama
前日係網上見有朋友仔將家常嘅青紅蘿蔔豬骨湯加埋猴頭菇一齊煲，話好味之餘又可以提高免疫力，剛好屋企...
材料：紅蘿蔔、青蘿蔔、豬骨、南北杏、蜜棗、猴頭菇、陳皮
媽B靚湯
潤喉止咳化痰 桔餅/椰棗/海底椰/雪梨乾/龍脷葉/南北杏 全部材料煲45mins,焗15mi...
材料：桔餅、椰棗、海底椰、雪梨乾、龍脷葉、南北杏、水
佛羅倫斯小廚房
密實盒還有一點螺片，趕快煲個湯水清掉存貨，想騰出多一點空間出來！ 佛羅倫斯小廚房專頁，可看...
材料：螺片、淮山、玉竹、紅蘿蔔、粟米、西施骨、土耳其無花果、水
HELLOCONNIE
最近天氣時冷時熱，好易作病!係時候又去街市山草藥鋪執料預防咳嗽啦！今次加左枇杷葉檔主話冇剩落龍脷...
材料：龍脷葉、枇杷葉、鮮羅漢果、南北杏、石黃皮、青欖、果皮、瘦肉
依排開始轉天氣，早晚又帶少少涼風，早前小小豬都好慘慘豬咁病左幾日，病好就當然要好好調理，要增強...
材料：太子參、螺頭、沙參、海竹頭、淮山、麥冬、陳皮、豬肉眼
SamSamKitchen
天氣轉…… 係時候潤肺潤喉先！！！
材料：椰子、海底椰、粟米、紅蘿蔔、南北杏、蜜棗、水
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