蘋果蜜棗南北杏瘦肉湯
2017 年 03 月 31 日發佈 LoveKellyKitchen
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每逢轉天氣，屋企大小朋友都好容易氣管敏感, 最好就煲返一啲啱用嘅湯水！
功效：潤肺、健脾開胃、止咳
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1蘋果洗乾淨去芯切件，瘦肉切件飛水備用；
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2水滾後放下所有材料，大火煲15分鐘，然後轉細火繼續煲1.5小時，最後下少許鹽便完成
![[抗肺炎食譜] 龍脷葉蘋果瘦肉湯 Spatulate-leaved Sauropus and apple soup](https://img.cook1cook.com/php/upload/cover/202107/27/33364-1626769754_thumb.png___101_74 "[抗肺炎食譜] 龍脷葉蘋果瘦肉湯 Spatulate-leaved Sauropus and apple soup")
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