雪耳又稱銀耳,有菌中之冠的美稱,雪耳是可以長期服用的良好潤膚食品,不管是湯水還是糖水,都可以經常喝。雪耳營養價值很高,不僅能滋陰潤肺、益氣清腸,還能增強人體免疫力、美容嫩膚等。
清熱潤燥、增強免疫力 請按以下連結訂閱以表支持, thanks.🙇🏻🙇🏻♀️ Yo...
材料:猴頭菇 Hericium、無花果乾 Dried Fig、雪耳 White Fungus、南...
秋天來了 最重要潤肺, 除了湯水可以潤肺之外, 糖水都可以的~~~ 份量: 3 - ...
材料:漳州雪耳、圓肉、杞子、雞蛋、鵪鶉蛋、冰糖、清水
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