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【雪耳百合淮山湯／糖水】 中完新冠飲咩湯水調理？ 針對「長新冠」 強肺湯 自救食療 滋養腎陰
中完新冠，飲咩湯水調理身體？ 針對「長新冠」。 【雪耳百合淮山】一咸一甜簡易家常湯水，可以強...
材料：百合、淮山、漳州雪耳、黃蜂糖 （糖水用）、水 （糖水用）、無花果（煲湯用）、豬展 （煲...
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蜆肉扁意粉【10分鐘意粉】快靚正竅門 如何吐沙 簡易食譜 Linguine Vongole
10分鐘簡易食譜煮出如餐廳水準嘅意粉，就係我最愛嘅蜆肉扁意粉。材料簡單，步驟容易，簡單又好吃。
材料：蜆、扁意粉、蒜頭、番茄、白酒、番茜、初榨橄欖油、辣椒
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【肉醬千層麵】 免煲意粉 輕易自製肉醬和白汁
千層麵之秘密：唔駛煲意粉，可以直入焗爐。如果想自製法式白醬Béchamel Sauce ，可以睇...
材料：千層麵、免治牛肉、罐頭番茄、茄膏、mozzarella & emmental 芝士、法式白...
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法式白醬 Béchamel Sauce 輕鬆自製白汁不用買罐頭
五大法式母醬基礎醬之一白醬 Béchamel Sauce 一啲都唔難煮。超實用，可以運用在意粉、...
材料：牛奶、中筋麵粉、牛油、豆蔻粉
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【葡式八爪魚飯】簡易葡式菜
【葡式八爪魚飯】🐙簡易葡式菜。採用了已熟八爪魚，經解凍後，稍為燒一下，就可以直接加入飯中😃。慳時...
材料：已熟八爪魚、泰國米、雞湯、水、洋蔥、黑水欖、蒜頭、丁香、月桂葉、番茜、橄欖油
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素食甜品【燕麥奶雲尼拿雪糕】公開不需要用雪糕機的秘訣！
公開無需雪糕機之秘訣，自製素食雪糕無難度！ YOUTUBE ► https://www....
材料：燕麥奶、白糖、黑糖、椰子油、雲尼拿籽、鹽、配料
