無花果 食譜191篇

排序
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  2. 水果
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無花果

無花果不但名字好聽，功效都十分強大。不僅能健胃清腸、消腫解毒、治腸炎、利咽喉、祛痰理氣，還能治療食欲不振、消化不良等症狀。無花果除了鮮食、藥用外，還能製成乾果片，而用來煲湯，能使湯水更加清甜！

  • 【影片】蘋果桂圓茶

    【影片】蘋果桂圓茶 影片

    成波之路

    利用燜燒杯做蘋果茶非常簡單快捷，只做一人份量都可以，快來做做滋潤一下自己吧！ 歡迎到面書專頁讚...

    材料：蘋果、龍眼肉、南杏、無花果乾、水

  • 鮮百合無花果素湯

    鮮百合無花果素湯

    Bethehomechef

    春天到, 最適合食鮮百合, 有清熱潤肺、益氣止咳、利便和寧神的功效 除了炒餸, 用來煲素湯都好...

    材料：蘋果、新鮮百合、美國無花果、印度腰果、紅皮花生、蜜棗、果皮

  • 合掌瓜、紅蘿蔔、粟米、栗子、馬蹄湯 (素湯)

    合掌瓜、紅蘿蔔、粟米、栗子、馬蹄湯 (素湯)

    佛羅倫斯小廚房

    約理都無咁岩，今晚同朋友不約而同煲同一個素湯！我要大力推薦呢個湯，因為真係好清甜…. 超級正！ ...

    材料：合掌瓜、紅蘿蔔、粟米、栗子、馬蹄、無花果、水

  • 蘋果無花果素湯

    蘋果無花果素湯

    Bethehomechef

    天氣暖, 是時侯少肉多菜, 最好煲素湯 今次試用伊朗無花果，細細粒，似栗子，好清甜 加蘋果、...

    材料：蘋果、合桃、無花果、桂圓、黑豆、扁豆、紅豆

  • 蜜瓜螺頭花膠煲雞湯（爵士湯）

    蜜瓜螺頭花膠煲雞湯（爵士湯）

    Bethehomechef

    就快到夏天, 好快會有當造蜜瓜 除了當作水果, 還可以用來煲湯 爵士湯原本用美國青蜜瓜, 但...

    材料：蜜瓜、嘉美雞雞殼、豬展、沙蔘、玉竹、花膠筒、美國大螺頭、瑤柱、薑、陳皮、鮮淮山、大隻無花果

  • 鮮淮山蓮子薏米瘦肉湯

    鮮淮山蓮子薏米瘦肉湯

    CynthiaのLove Baking

    清熱袪濕健脾湯，好味又有益😋，我嘅狗狗都啱飲😄

    材料：鮮淮山、蓮子、瘦肉、水、薏米、無花果

  • 鮮淮山杞子響螺煲雞湯

    鮮淮山杞子響螺煲雞湯

    Ivy Wong

    滋陰養生、補脾肺、潤肝明目 湯中響螺片是有名的滋陰海產品﹔淮山則有補脾肺、固腸胃的功效﹔杞...

    材料：鮮淮山、冰鮮大螺頭、豬展、雞殼、杞子、乾瑤柱、無花果

  • 杏汁豬肺湯

    杏汁豬肺湯

    高太廚房

    杏汁豬肺湯是用了美國杏仁,加入少許北杏去磨成汁去煲豬肺湯,美國杏仁是經過焗製,所以煲出來的湯很有...

    材料：豬肺、排骨頭、白菜仔、美國杏仁、北杏、無花果、陳皮、鹽、食用開水、薑

  • 雪蓮果無花果湯

    雪蓮果無花果湯

    鄭小b之成長日誌

    每次外出玩樂宿一宵，歸家後第二天，媽媽必定煲番啖湯俾兩位老細飲，清下熱，滋潤番，因為老細們容易熱...

    材料：雪蓮果、粟米、紅蘿蔔、無花果、南北杏、肉、水、薑

  • 無花果杏仁蛋糕撻

    無花果杏仁蛋糕撻

    Allie

    想吃蛋糕又想吃撻， 那就來個蛋糕撻吧^^

    材料：低筋粉、玉桂粉、無鹽牛油(牛油室溫放軟)、全蛋、糖霜、鹽、室溫全蛋(約55g)、砂糖、低筋...

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