人群功效是指針對不同人群而提供功效不同的食譜,例如需要補充各種營養素的兒童食譜,需要較清淡且營養充足的長著食譜,還有減肥人士需要低卡低脂的減肥食譜等。
Alex & Tiffany's Kitchen
滋補肝腎、清肺順氣、營養充足 請按以下連結訂閱以表支持, thanks.🙇🏻🙇🏻♀️ ...
材料:乳鴿、乾淮山、杞子、圓肉、開邊湘蓮、去核紅棗、陳皮、薑、水
Kylife
冬天天氣冷時,我容易手腳冰冷和睡得不好,在家煮個紅棗圓肉雞蛋茶,雞蛋有養心安神及補血功效,紅棗圓...
材料:紅棗、雞蛋、圓肉
Karen Ling
纯粹只有蛋黄和奶粉的溶豆,适合8个月以上的宝宝,外面买每次看到成份都会很纠结,不想给她吃糖和其他...
材料:雞蛋黃、檸檬汁、寶寶奶粉
Smallhouse Cooking
「蟲草花」是蟲草 ? 錯,錯,錯 ! 蟲草花和冬蟲夏草相比最大的區別是沒有了"蟲體",冬...
材料:金蟲草花、鵪鶉、椰棗、薑片、青蔥、清水
Eunice Uno Cheung
女人適當時候當然要補一補, 但原來桑寄生不止適合女士飲, 對男士也很有幫助, 大家不妨煲一些和老...
材料:桑寄生、蓮子 (去芯)、紅棗、雞蛋、黑糖、水
Daruma Chan
無添加 不含色素 步驟簡單 十分鐘就可以完成的蜂蜜檸檬水 滿滿的維他命C 加上冰塊 拿在手...
材料:糖、檸檬、水、蜂蜜、氣泡水
Kimi Kimi
【COOKING BUBU】煉奶小蛋糕仔 歡迎訂閱 Cooking bubu You...
材料:低筋麵粉、油、全蛋、蛋黃、煉奶、蛋白、檸檬汁、砂糖
豐富膠原蛋白、益氣養胃!! 請按以下連結訂閱以表支持, thanks.🙇🏻🙇🏻♀️ ...
材料:栗子、花生、粟米、雞腳、瘦肉、水
YeungMa
天氣時冷時熱,特別容易氣管敏感和咳嗽。一於煲個川貝雪耳海底椰鱷魚肉湯給家人潤一潤,既健脾益肺氣,...
材料:雪耳、鱷魚肉乾、南北杏、豬腱、川貝粉、淮山、陳皮、無花果、海底椰
Peggy Lai
相信大部份香港人都有腰酸背痛呢個問題😩,成日坐係屋企或者office, 對住電腦同玩手提電話📞,...
材料:杜仲、巴戟、懷牛膝、黑豆、紅棗、麥棗、螺嘴/螺頭、瘦肉/豬展、滾水
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製作時間
味道
3-4人
栗米
焗爐