人群功效是指針對不同人群而提供功效不同的食譜,例如需要補充各種營養素的兒童食譜,需要較清淡且營養充足的長著食譜,還有減肥人士需要低卡低脂的減肥食譜等。
Sabrina Ye
純梨汁做的活動,軟滑好吃😋 喜歡的食譜,歡迎給我點讚,訂閱支持,https://youtu...
材料:梨、綠豆粉、糖、水
Karen Ling
寸棗/江米條 過年必吃的甜嘴零食寸棗,又叫江米條,樣子像一根根小金條很喜氣,香酥脆口很好吃,常...
材料:糯米粉、水、糖、麥芽糖、砂糖
Smallhouse Cooking
生日宴會上, 尤其是長者 就會有一個《萬壽果雪耳糖水》, 而宴席餐價最少在數仟元以上. ...
材料:夏威夷木瓜、古田雪耳、南杏、百合、白蓮子、冰糖、清水
閒暇
一把紅豆,一把薏米,消腫祛濕又健脾。
材料:紅豆、薏米
牛油果加香蕉,味道超級好,營養健康,很適合兒童和長者食用。
材料:牛油果、香蕉、水
Alex & Tiffany's Kitchen
主要功效 : 抗氧化、抗衰老、增強免疫力 和 養生烏髮 請按以下連結訂閱以表支持, tha...
材料:黑芝麻、白芝麻、白米、冰糖、水
JessicaKitchen
雞肉嫩滑可口,充滿香草味
材料:雞搥、鹽、橄欖油、迷迭香
简单的做饭,鸡腿鼓起大气泡,非长的脆 脆皮鸡腿,用烤箱和空气炸锅来做,除了酥脆还非常的入味...
材料:鸡腿、面粉
雪梨有潤肺止咳,滋陰清熱的功效
材料:雪梨、蜜棗、水
Abel
淮山的又一新做法,味道極好飲,簡單又方便。都係適合孩子和長者食用。
材料:淮山、牛奶、熟飯、白砂糖
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製作時間
味道
3-4人
栗米
焗爐