人群功效是指針對不同人群而提供功效不同的食譜,例如需要補充各種營養素的兒童食譜,需要較清淡且營養充足的長著食譜,還有減肥人士需要低卡低脂的減肥食譜等。
komama
這道「草莓穀片佐芝麻米布丁」,除有草莓乾與穀片等健康性食材,還有添加黑木耳露與芝麻製成的黑木耳米...
材料:黑木耳米布丁(芝麻)、草莓穀片
今天分享的「黑木耳芒果橘子沙拉」,其本意在於清冰箱,也就是冰箱內有哪些水果,統統拿出來與黑木耳Q...
材料:萵苣、蘋果、芒果、橘子、黑木耳QQ圓(鮮奶)、優格、羅勒葉
家樂牌
經典港式風味碗仔翅😋,材料夠哂豐富,仲好有功效, 竹笙降血壓, 冬菇化痰理氣 😍 配埋【家樂牌濃...
材料:去皮雞肉、浸軟素翅、竹笙、冬菇、水、浸冬菇水、蛋液、馬蹄粉、溫水
佛羅倫斯小廚房
用最簡單的食材+醃料 做出色香味俱全的美食 佛羅倫斯小廚房專頁,可看到更多美食分享: ...
材料:雞全翼、糖、胡椒粉、鹽、生抽、老抽
今晚食好餸
白咪咪 牛奶香
材料:中筋麵粉、速效酵母、牛奶、鹽
快樂姐妹花
白饅頭又時啖啖口 加一點朱古力粉,令一個囗味
材料:低筋麵粉、牛奶、乾酵母、菜油、糖、低筋麵粉、朱古力粉、糖、菜油、乾酵母、牛奶
Stew
酸梅湯也叫烏梅飲,開胃解膩、平肝降火,健脾開胃,更是消暑最佳選擇,特別適合肝火較旺的人,嗯,家裡...
材料:烏梅、烏棗、山楂幹、甘草、幹桂花、黃冰糖、清水
鄭小b之成長日誌
小b呢兩日有幾聲咳,仲聽到有痰聲 見屋企有齊材料就煲個海底椰蘋果湯 蘋果- 生津止渴...
材料:蘋果、海底椰、蜜棗、南北杏、肉
蘇清_蘇菲亞
簡單易做。懶洋洋做法。 萵筍清翠爽口^_^
材料:萵筍、蒜頭、魚露、麻油
呢個節瓜章魚花生眉豆湯不熱不寒。 節瓜有預防感冒,清腸胃利小便,補腎及養顏潤膚的功效。眉豆健脾...
材料:節瓜、豬展、花生、眉豆、蜜棗、章魚
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