雞胸 食譜329篇

  1. 全部分類
  2. 肉類
  3. 雞
  4. 雞胸
雞胸

雞胸肉肉質細嫩，有彈性，是典型的高蛋白低脂肪食物，所以是健身減肥的首選。雞胸肉易柴，下鍋前需要一些小準備，這樣吃起來肉質軟嫩又不乾柴，既能享受美味又能保持身材，一舉兩得。

  • 平底鍋 - 甜辣雞肉Pizza

    平底鍋 - 甜辣雞肉Pizza

    成波之路

    不用搓麵團﹑不需要焗爐，用平底鍋加上簡單的材料就可以做到這個Pizza了！ 歡迎到面書專頁...

    材料：雞胸柳、鹽、白胡椒粉、粟粉、水、油、泰式甜辣醬、茄汁、糖、粟米粒、菠蘿片、芫荽、墨西哥麵粉...

  • 低卡雞肉漢堡排 烤箱版

    低卡雞肉漢堡排 烤箱版

    老孫妮可

    只需要烤箱就能烤出鮮嫩多汁又低卡的漢堡排.柔滑的嫩豆腐中和了油脂較低雞胸肉.熱量大幅減低.美味不...

    材料：雞胸肉、嫩豆腐、太白粉、蒜粒黑胡椒、花椰菜、胡蘿蔔

  • 義式香料雞肉捲

    義式香料雞肉捲

    老孫妮可

    把蔬菜捲在雞肉裡..增添了百里香的香氣.吃起來清爽沒有負擔.熱量極低.口感超軟嫩

    材料：雞胸肉、百里香、紅黃甜椒、西洋芹、蒜粒黑胡椒

  • 咖哩蘑菇雞批

    咖哩蘑菇雞批

    成波之路

    想不到咖哩的味道非常適合做港式雞批。用上市售的醬汁，配上自製鬆化的批皮，方便又美味！ 歡迎...

    材料：無鹽牛油、低筋麵粉、粟粉、砂糖、鹽、蛋黃、水、雞胸柳、粟粉、鹽、白胡椒粉、水、油、地捫忌廉...

  • 蔓越莓(Cranberry)蜜桃雞肉沙律

    蔓越莓(Cranberry)蜜桃雞肉沙律

    姊妹交換食譜週記

    今日就介紹一個好清新簡單，有聖誕氣氛，食完會靚靚既沙律比大家～

    材料：生菜、雞胸、Cranberry 蔓越莓、杏仁碎、蜜桃（罐頭）、沙律醬、麵包粒

  • 【泰式乾炒河粉 Rice Noodles with Chicken and Dark Soya Sa

    【泰式乾炒河粉 Rice Noodles with Chicken and Dark Soya Sa

    Ann Tsai

    由泰國商務處提供的食譜 泰菜秘笈系列 可到 http://thaitradetaipei.pi...

    材料：植物油、寬河粉、芥蘭、雞胸肉(切成小塊)、雞蛋、白砂糖、蠔油、白醬油、泰國黑醬油膏(如果沒...

  • [迷你佛跳牆]

    [迷你佛跳牆]

    戀上味覺

    冷冷的天氣，來一盅熱辣辣的佛跳牆，即時暖在心頭！這個簡易版佛跳牆，燉完後湯頭清澈，而味道香濃，大...

    材料：急凍吉品鮑魚、迷你花膠、雞胸肉、豬腱、冬菇、紅棗、元肉、紅蘿蔔、迷你瑤柱、雲腿片、栗子、薑...

  • 涼拌椒麻雞絲

    涼拌椒麻雞絲

    關於下廚這一條不歸路。

    鮮美多汁的涼拌雞絲是爽口開胃的夏日料理！使用蒸烤箱的純蒸功能，利用蒸氣二次加熱原理使過熱水蒸氣均...

    材料：雞胸肉、牛番茄、洋蔥、越南米線、青菜、蔥花、醬油、蒜末、椒麻醬/辣椒、魚露

  • DIY麥樂雞

    DIY麥樂雞

    SamSamKitchen

    自家制原來好簡單！！！ P S : 此食譜约可做30件！！！

    材料：雞胸肉、麵粉、打糊材料:、粟粉、低筋粉、胡椒鹽、雞粉、糖、蛋白(大)

  • 迷你蔬菜麥克雞塊 ~ 健康蔬菜版

    迷你蔬菜麥克雞塊 ~ 健康蔬菜版

    ivyskitchen

    小M的雞塊一向都不是很健康的食物 前幾天看到我家ivy弟的mail 他說他自己做Mac nu...

    材料：雞胸肉 ( 約七條雞柳 )、紫洋蔥、四季豆、鹽、胡椒粉、蛋、麵粉、蛋、麵包粉

沒有更多內容

品牌專區更多

熱門分類

最近看過的分類

請登入後查看,登入