金菇又名金針菇、智力菇，金菇有四大好處，一是降低膽固醇含量，二是緩解疲勞，三是可抑制癌細胞，四是可提高身體免疫力。而且還是高鉀低鈉食品，可防治高血壓，所以非常適合老人、小朋友、精神不振的人食用。
卷一廚房
偶爾吃得清啖, 煮一道簡單隨意的素食料理。
材料：本菇 1包、金菇 1包、西蘭花 1棵、洋葱 1個、冷飯 1碗、雞蛋 1...
vlovecooking
呢個簡直係賣飛佛, 去親大排檔都必定會叫~ 飯都食多幾碗呀!
材料：肥牛、青椒、洋蔥、金菇、粉絲、蒜蓉、沙嗲醬、紹興酒、麻油、老抽、水、生粉、水
NancyC寶
好好吃，今晚就吃例個啦。
材料：肥牛、龍口粉絲、金針菇、洋蔥、紅椒、蔥、沙茶醬、蠔油
LoveKellyKitchen
沙爹牛肉粉絲煲係出街食一班人必點既菜式，可惜我已經吾食牛，所以用左豬腩肉片代替牛肉，一樣咁好食架...
材料：豬腩肉片(打邊爐用)、粉絲、金菇、沙爹醬、生抽、糖、水、蔥花/小辣椒
Deimo
一定要一口一個，那滿足感，別提多過癮了，哈哈
材料：金針菇、肥牛卷、甜辣醬、芝麻醬、料酒
簡單又超級下飯的快手小炒。
材料：金針菇、肥牛片、香菇、豆瓣醬
香港好廚娘
十香菜是江南一帶人家過年要準備的菜，有“十全十美”、“事事如意”的吉祥含意。它由十種素菜組成，一...
材料：黃豆芽輔料、胡蘿蔔、青椒、芹菜、木耳、金針菇、香菇、扁尖筍、香乾、百葉、鹽、糖、麻油、油
doctorinkitchen
非常簡單健康的菜式，只要買到新鮮靚蝦就會好吃，而且賣相一流，絶對能夠出得大場面! 如果團年飯還沒...
材料：海蝦、金菇、冬菇、蒜頭、芫茜、米、鹽、煲仔飯豉油
尾巴儿草
這幾天好凍，材料準備好就可以在自家吃韓國部隊鍋了。
材料：牛肉片、金針菇、洋蔥、板豆腐、韓國泡菜、麻油、牛骨高湯、蒜泥、醬油、辣椒醬、牛骨高湯、薑汁...
我是廚師
製作簡單，美味，喜歡。
材料：牛肉、洋蔥、淘米水、土豆、豆腐、豆芽、西葫蘆、蛤蜊、金針菇、韓國大醬、韓國辣椒醬、鹽、油、...
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