雪梨 食譜309篇

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雪梨

雪梨最大功效就是生津潤燥、清熱化痰，最適合乾燥的秋冬季節食用。像冰糖燉雪梨、滋潤雪梨水等，都是秋冬必備養生水，小朋友都可以放心飲用，當然搭配不同食材效果也會有所不一樣，所以往下一起看吧！

  • 川貝枇杷燉雪梨湯

    川貝枇杷燉雪梨湯

    Fens

    感冒發作了，開始咳嗽，做了川貝枇杷燉雪梨湯來治咳。將川貝母與雪梨、枇杷經過燉製後，不但有很好的止...

    材料：雪梨、川貝母 （可用川貝粉代替）、鮮枇杷、冰糖、清水

  • 雪梨雪耳無花果杏仁瘦肉湯

    雪梨雪耳無花果杏仁瘦肉湯

    絲嘉廚房

    最近流行什麼呢，就是一眾OL都瘋麾了的象象燜燒壺，今日絲嘉廚房為你們介紹一款湯，最啱呢個天氣飲，...

    材料：雪梨、雪耳、無花果、瘦肉

  • 自製秋梨蜜（止咳潤肺配方）

    自製秋梨蜜（止咳潤肺配方）

    Fens

    在家也可以很簡單地自製天然健康又美味的秋梨蜜。秋梨蜜具有生津止咳、祛痰、潤肺的之效。自己做秋梨蜜...

    材料：雪梨（鴨梨）9個、紅棗 8粒、薑 20g、甘草 4片、川貝粉 10g、冰糖 80g、蜂蜜 ...

  • 超滋潤雪梨水 [簡易食譜]

    超滋潤雪梨水 [簡易食譜]

    MrsPsKitchen

    冬天到，皮膚喉嚨開始變乾，特別是女性必定要一些湯水滋潤一下。但燉湯時間長，這個雪梨水便最適合懶人...

    材料：雪梨、無花果、銀耳、南北杏、海玉竹（可省略）、水、冰糖

  • 杞子桂圓雪梨茶

    杞子桂圓雪梨茶

    lulukitchen

    近日天氣乾燥，喉嚨痛！皮膚缺水！於是煲「杞子桂圓雪梨茶」滋潤下

    材料：雪梨、桂圓、杞子、水、冰糖

  • 韓式蘿蔔炆牛肋條

    韓式蘿蔔炆牛肋條

    雲端小廚

    相比蘿蔔和清湯，用韓國醬料炆牛肋條牛腩，實在方便，加上味道帶點甜，吃起來不太膩，真是飯都添多碗啊...

    材料：蘿蔔、甘筍、洋蔥、韓國醬料

  • 桂花秋梨蜜

    桂花秋梨蜜

    紫伊深情

    立秋後, 天氣明顯轉乾燥, 喉嚨乾, 容易發咳。秋梨(雪梨, 鴨梨) 亦合時。預備秋梨蜜, ke...

    材料：雪梨(鴨梨)、紅棗(去核)、生薑、乾桂花、冰糖、蜜糖(蜂蜜)

  • 百合潤肺湯

    百合潤肺湯

    H2_Cooking

    秋天需要多飲滋潤湯水, 百合有潤肺補肺既功效, 對大人小朋友都有幫助!

    材料：雪梨、瘦肉、百合、玉竹、沙參、水、鹽

  • 南北杏無花果雪梨蘋果湯

    南北杏無花果雪梨蘋果湯

    Sasa自家煮意

    天氣好乾燥，系時候要要滋潤下！來個南北杏無花果雪梨蘋果湯最適合不過啦，超級潤超級甜！

    材料：豬展肉、蘋果、雪梨、無花果、南北杏、清水

  • 【韓。味。道】簡易泡菜

    【韓。味。道】簡易泡菜

    josearfung

    其實我係家中都整左好多次泡菜,但味道都係覺得麻麻唔係太辣就係太咸, 反而今次整出來係我同家人都比...

    材料：紹菜、幼鹽、調味:、蘋果、雪梨、蒜、薑、韓國辣醬、魚露

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