雪梨 食譜309篇

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雪梨

雪梨最大功效就是生津潤燥、清熱化痰，最適合乾燥的秋冬季節食用。像冰糖燉雪梨、滋潤雪梨水等，都是秋冬必備養生水，小朋友都可以放心飲用，當然搭配不同食材效果也會有所不一樣，所以往下一起看吧！

  • 糖桂花冰糖炖雪梨

    糖桂花冰糖炖雪梨

    雲端小廚

    天氣乾燥的時間，最適合做這個甜品，食飯前開火炖，飯後就有美味甜品喇！滋潤，清甜，加上桂花的香味，...

    材料：雪梨或者豐水梨、冰糖、糖桂花

  • 燒牛肋骨片

    燒牛肋骨片

    josearfung

    http://josearfung.blogspot.hk/2013/11/blog-post_...

    材料：牛肋骨、黑白芝麻、生菜片、生抽、糖、麻油、米酒、雪梨蓉

  • 雪梨茅根豬肺湯

    雪梨茅根豬肺湯

    高太廚房

    白茅根簡稱茅根，味甘，性寒。主要有涼血止血、清熱利水的作用。本品味甘而不膩胃，性寒而不傷胃，利水...

    材料：豬肺、豬展肉、茅根150g、雪梨、陳皮、蜜棗、南北杏

  • Detox water排毒美顔水[青瓜+雪梨]

    Detox water排毒美顔水[青瓜+雪梨]

    牛嫂廚房

    今日牛嫂飲嘅係[青瓜+雪梨],淨係齋睇顔色就知飲落有幾清新！啱哂依種悶熱天氣啦！ 食譜請到...

    材料：青瓜、雪梨、水

  • 霸王花雪梨豬展湯

    霸王花雪梨豬展湯

    josearfung

    http://josearfung.blogspot.hk/2014/03/blog-post_...

    材料：豬展、雪梨、霸王花、無花果、蜜棗、南北杏、水

  • 燉雪耳雪梨甜湯

    燉雪耳雪梨甜湯

    josearfung

    http://josearfung.blogspot.hk/2014/03/blog-post_...

    材料：雪耳、雪梨、百合, 蓮子、冰糖

  • 滋補養顏 紅酒雪梨

    滋補養顏 紅酒雪梨

    卷一廚房

    雪梨具有很强的清火潤喉功效，除了當果生吃，加入红酒燉煮成凉菜红酒雪梨，梨色红亮酒香爽脆，有滋補養...

    材料：雪梨、紅酒、黃糖、檸檬、玉桂

  • 蘋果雙雪南北杏豬腱湯

    蘋果雙雪南北杏豬腱湯

    蜜薯薯

    雪梨許多時在中醫角度都會被評為寒涼生泠之食物,但當這些寒涼水果經煲過後便剛好相反變成滋養的作用。...

    材料：蘋果、雪梨、豬腱、南北杏、蜜棗、雪耳、水、薑片

  • 果醬炒雙丁

    果醬炒雙丁

    莎比亞

    微酸的果醬解了肉類的油膩，讓肉有了一種很清新的味道，而且果酸會使肉質更鮮嫩，而酸酸甜甜的味道也絕...

    材料：里脊肉、梨、芒果雪梨醬、姜、蒜、料酒、鹽

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