雪梨 食譜258篇

排序
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  2. 水果
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雪梨

雪梨最大功效就是生津潤燥、清熱化痰，最適合乾燥的秋冬季節食用。像冰糖燉雪梨、滋潤雪梨水等，都是秋冬必備養生水，小朋友都可以放心飲用，當然搭配不同食材效果也會有所不一樣，所以往下一起看吧！

  • 雪梨菊花杞子茶

    雪梨菊花杞子茶

    小高廚房

    夏天炎熱暑氣盛，容易令人心情變得煩燥，飲食不當時，或偶然捱夜都易致熱氣，最快捷的解暑方法是喝一杯...

    材料：雪梨乾、杭菊花、杞子(枸杞)、冰糖(視個人喜好)、清水

  • 陳皮羅漢果茶

    陳皮羅漢果茶

    SamSamKitchen

    此茶功效： 清熱潤肺、化痰止咳、益肝健脾、防治呼吸道染etc！

    材料：羅漢果、陳皮、雪梨、杞子、水

  • 紅酒煮梨

    紅酒煮梨

    Carline Ki

    紅酒煮梨做法超簡單，它的甜和薑味可平衡兩者間的味蕾。於煮好的梨子上撒上一些糖碎（糖，面粉和牛油的...

    材料：梨、薑、紅酒、糖、檸檬汁、水

  • 海星椰片雪梨乾湯

    海星椰片雪梨乾湯 影片

    花師奶

    海星貌美，在職媽媽購買後便立刻試煮，怎料煲出來的湯水腥臊味怪，原來海星需要去除底部的內臟，再以薑...

    材料：海星、椰片、雪梨乾、椰棗、生、熟薏米、南、北杏、蘋果、鮮百合、西施骨、水

  • 媽咪養生小湯意 X 蘋果雪梨雪耳潤肺湯

    媽咪養生小湯意 X 蘋果雪梨雪耳潤肺湯

    Kylife

    最近懷孕要飲湯水，都要諗諗煲過小朋友同我都飲得的湯水先！

    材料：蘋果、雪梨、雪耳、蜜棗、瘦肉、果皮、南北杏

  • 太子參麥冬海竹頭雪梨乾陳腎湯

    太子參麥冬海竹頭雪梨乾陳腎湯

    YeungMa

    太子參又叫孩兒參，意思是「太子」都吃不壞，或孩兒都吃不壞，有補氣養陰之效，功效雖不及黨參強，但溫...

    材料：太子參、陳皮、麥冬、海竹頭、雪梨乾、陳鴨腎、淮山、瘦肉、粟米、百合、椰棗

  • 韓式炆牛肋肉

    韓式炆牛肋肉

    Simple Kan

    韓國菜餐廳經常都見嘅菜單，其實材料簡單，在家都能輕鬆煮出，更非常適合清雪櫃！（今次就將雪櫃裡吃剩...

    材料：急凍牛肋肉條、白蘿蔔、甘筍、洋蔥、薯仔、花雕酒、蔥花(裝飾)、蒜蓉、薑、韓式牛肉醃汁、水、...

  • 龍脷葉雪梨桔餅陳皮水

    龍脷葉雪梨桔餅陳皮水

    志在煮嘢

    功效: 潤肺瀉火、化痰止咳 • 龍脷葉有助清熱潤肺止咳、通便的作用，常用於治療肺燥咳嗽、咽痛失...

    材料：龍脷葉、桔餅、雪梨亁、南北杏、陳皮

  • 川貝海底椰潤肺素湯

    川貝海底椰潤肺素湯

    高太廚房

    近日肺炎疫情嚴重，為咗要增強身體抵抗力，這款潤肺素湯水是很好選擇，用腰果代替肉，清潤可口，各款材...

    材料：日本王林蘋果、乾海底椰、雪梨乾、乾百合、南杏、蜜棗、川貝、食用水、腰果、鹽

  • 川貝雪梨豬肺湯

    川貝雪梨豬肺湯

    Abel

    補益肺氣，潤肺止咳，雖然清洗豬肺麻煩點，但湯水同保健功能好好，適合食煙人士。

    材料：川貝、雪梨、豬肺、冰糖

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